黃金屋首頁| 總點擊排行| 周點擊排行| 月點擊排行 | 總搜藏排行 繁體中文版| 收藏黃金屋| 設為首頁
 
黃金屋中文,黃金書屋 黃金屋中文,黃金書屋
首 頁 手機版 最新章節 玄幻·奇幻 武俠·仙俠 都市·言情 歷史·軍事 游戲·競技 科幻·靈異 全本·全部 移動版 書架  
  文章查詢:         熱門關鍵字: 道君 大王饒命  神話紀元  飛劍問道  重生似水青春  
黃金屋中文 >> 籃壇訓練師,我一手締造了超巨  >>  目錄 >> 第215章 學以致用

第215章 學以致用

作者:長夜火不眠  分類: 體育 | 籃球運動 | 長夜火不眠 | 籃壇訓練師 | 我一手締造了超巨 | 更多標簽...
 
請記住本站域名: 黃金屋

籃壇訓練師,我一手締造了超巨 第215章 學以致用

學以致用。

本德是有一定腦子的。

在皮卡尤恩紀念高中,他成績還算不錯,GPA達到3.3的B水準。

高四那個賽季,他場均23.1分,15籃板,5蓋帽,4助攻,數據全面,有成為組織前鋒的潛力。

這也間接能證明他在場上愿意動腦子去帶動隊友。

只不過在進入NBA之后,傷病困擾著他,忙著在季后賽實現成績突破的步行者,也沒有在他身上傾注足夠的精力。

當然,最重要的肯定還是這一個多月在身體上的苦練。

本德吸取經驗,防守時放的更遠一些。

斯威夫特第一步的爆發太猛了。

效果顯著。

一場對決下來,本德竟然幾次防住了斯威夫特。

對決之后,還有多項的比拼。

比如投籃,以自己的數據為基礎,比較誰的命中率進步更大。

“喬納森,我怎么感覺你防守變好了呢。”斯威夫特好奇詢問。

內向的本德雖然心里振奮,但臉上并沒有表露出來,只是微微搖頭。

斯威夫特恍然大悟道:“唐是不是給你看錄像了,還是凱文·加內特的錄像。”

“唉?”

本德一愣,詫異道:“你怎么知道。”

斯威夫特指了指大屏幕,道:“為什么我不知道,我早就完成增重,所以上周末就拿到了錄像。”

本德恍然。

也是,人家早就完成了增重,肯定早就開始看錄像學習了。

那自己已經慢了不少。

本德就是有點兒奇怪。

既然開始看錄像學習,為什么斯威夫特的防守沒什么進步呢。

做為隊內競爭對手,斯威夫特的水平變化,本德很清楚。

防守一如既往的差。

那等于錄像白看了啊。

斯威夫特應該是猜到了本德在想什么,有些尷尬的道:“我倒是看明白了,但是反應不過來。”

本德聽懂了,估摸著斯威夫特所說的看明白了,也不是真的看明白。

這家伙直來直去的,相處下來,總感覺腦子缺根筋一樣。

對抗訓練持續了快一個小時。

讓本德驚喜的是,唐森特意走過來,夸了自己一句。

說自己防守有進步。

“唐,那進攻呢?”本德驚喜之余,有些急切的問道。

防守學了,進攻呢。

本德最想要的還是進攻,是得分,成為球星,簽大合同,養自己那一大家子人。

“別急,慢慢來。”

唐森搖頭,你小子也就學了個皮毛,還差的遠呢。

又是別急。

本德郁悶的哦了一聲,倒也沒有再爭辯。

直到這一刻,他才清晰的感覺到,唐森在自己的訓練上是有明確規劃的。

他的想法,直接的結果就是信徒的加成提升了幾個百分點。

唐森也不在意。

“還有你。”

唐森望向斯威夫特。

這小子直勾勾的看著自己,很專注。

就是這眼睛里,清澈的什么都沒有。

“好好努力吧。”

唐森拍了拍他肩膀,轉身走開。

一個多月的相處,唐森早就發現了,這家伙球商真的不高。

球商不是智商。

在唐森的理解中,球商就八個字:閱讀比賽,做出決策。

進攻時,你決定突破還是投籃,亦或者傳球。

防守時,閱讀對手,選擇對應的防守站位,注意隊友跑位,決定何時協防。

就這么簡單的事情,可有些人硬是鬧不明白。

在斯威夫特的腦袋里,永遠只有一樣東西,那就是沖進去,然后用最帥氣的方式扣籃。

防守的時候隨緣。

傳球?

他在NBA打了兩個賽季了,場均助攻還是零點幾。

唐森準備再觀察他一段時間。

如果還是矯正不過來,沒有改進,那就徹底往坎普方向發展,做個只會扣籃的跳跳男,角色球員算了。

訓練結束。

本德回家之后,還是第一時間觀看錄像。

反復的看,反復的揣摩,把自己代入錄像里的情境,然后去思考自己該怎么防守。

看的興起,甚至于起身,在客廳里演示一下。

本德感覺自己在進步提升,甚至于開始期待比賽的到來。

之前的比賽,他被媒體嘲諷,被球迷謾罵。

最讓他扎心的一次,走過球員通道的時候,有一個穿著姚明球衣的黑人小鬼,大聲的沖自己嚷嚷著,說他上場都比自己打的好。

那一刻,本德憋屈的都想給自己兩拳。

總不能跳上看臺,揍這小子吧。

但現在,本德開始期待比賽,期待自己能表現的更好,幫助球隊贏下比賽,成為麥迪遜的英雄。

第二天,尼克斯主場迎戰爵士。

姚明一上來就遭受了全方位的圍剿。

斯隆派上了重型中鋒奧斯特塔格,和卡爾·馬龍一起封鎖姚明。

只要接球,必然是一通肌肉碰撞。

尤其是馬龍,比賽開始沒多久,就下馬威一樣,用自己標志性的肘擊,給了姚明一個“驚喜”。

姚明腮幫子挨了一下,扶著籃球架,半天沒緩過來。

這一下其實很危險。

如果挨肘的時候張著嘴,那很容易咬到舌頭。

馬龍領了一次技術犯規。

這可是紐約,是尼克斯,該給的哨子,裁判一個都不會落。

姚明被短暫換下場接受檢查。

眾人緊張的圍著。

“姚明,找個機會,干他!”唐森湊過來,出聲提醒。

這是NBA,就是有那么一批打球臟的球員。

對付這種球員,決不能軟,必須還回去,以牙還牙。

你一個大中鋒,以后免不了要被人針對,不兇起來怎么行。

錫伯杜贊同點頭,沉聲道:“姚,唐說的沒錯,還回來,然后直視著那個雜種的眼睛,告訴他你不是好惹的。”

唐森沖錫伯杜豎起大拇指。

這家伙也是個狠人。

44歲了,至今沒有結婚,無兒無女。

用他自己的話說,我的眼里只有籃球,而女人,只會成為我的累贅!

對自己都這么狠,那更別說對其他人了。

姚明若有所思的微微點頭,緩了一會兒,再次登場。

唐森的話他聽進去了。

上場沒多久,他接球之后低位強打。

面對包夾,他發了狠,低吼一聲,強行轉身,沉腰強起。

肌肉碰撞之中,他也不管不顧了,反正要起,擋在路上的全部撞飛。

哨響。

球沒進,馬龍捂著肋骨,倒抽涼氣。

姚明毫不怯弱的看著他,扭頭走上了罰球線。

一回頭,馬龍低位強上的時候,姚明直接頂了上去,用了一個不常規的動作,把馬龍從空中帽了下來。

哨子再次響起。

姚明只當沒聽見,還是直勾勾的盯著馬龍。

“謝特。”

馬龍嘴里咒罵了一句,知道姚明沒有自己想象的那么軟弱。

“去你媽的。”

看見馬龍嘴里嘟囔了一句,姚明也還了一句。

用的中文,反正馬龍也聽不懂。

馬龍的確沒聽懂,但知道姚明肯定罵自己了,想發作,想想又作罷。

場邊,唐森和特德斯基對視一眼,默默點頭。

接觸下來,唐森感覺得到,姚明骨子里是有股狠勁兒的。

接下來,馬龍收斂了不少。

但爵士對姚明的防守策略明顯是起到了作用。

在內線作業的姚明陷入了大麻煩。

而的斯威夫特也無法提供威脅,幫忙分擔壓力。

第一節,姚明僅僅拿到6分。

這個時候,本德替補出場。

他對上爵士替補大前鋒斯科特·帕吉特。

本德跟著帕吉特,第一次,拋棄自己能拿多少分,會不會被打爆,如果被打爆,賽后媒體會怎么說自己,是不是又嘲諷自己是贗品加內特的雜念。

在步行者他想的很多,來到紐約之后,想的更多。

沒辦法,他是超級天才,頂著各種光環進的NBA。

太多人,對他有太多期待了。

而現在,本德只告誡自己只是一個失敗者。

我都這么失敗了,還想那么多干嘛。

在唐森給的錄像里,反復的提及一個要點,閱讀你的對手,動腦子去分析他的弱點,你的優點,然后再決定怎么去防守。

本德默默分析。

帕吉特是個白人內線,身高尺寸夠,體重稍微比自己大,力量很足。

本德知道的,白人內線力量足,黑人內線爆發強。

死力量這一塊兒,白人中鋒有優勢的。

但帕吉特擁有所有白人內線共有的缺點,移動緩慢,而且沒有近框作業能力,就是投投投,射程覆蓋三分線。

那應該貼緊,不怕他突破。

就算突進去,自己也能跟得住。

他習慣在側翼活動,一般都是接球投,所以可以適度繞前,干擾他接球。

本德映照錄像里的技巧,迅速做出了判斷。

他用半邊身體卡住帕吉特,左腿伸到對方兩腿之間,身體前傾,左臂頂著帕吉特,右臂展開,在他面前干擾。

效果有。

斯托克頓掃了一眼帕吉特,就放棄了給他傳球。

本德暗暗點頭,這個防守策略是正確的。

而當帕吉特轉身反跑,用力量擠開自己,沖筐要接球的時候,本德心里已經做了這種預判。

他知道自己力量對抗上還不如帕吉特。

所以立刻轉身跟隨。

他有速度,跟住了帕吉特,讓帕吉特這一次沖底線接應無疾而終。

在一場48分鐘的比賽中,會發生幾十個攻防回合。

本德的努力只是限制了幾個回合,限制了一個球員,起到的作用可以說是微乎其微。

不過本德也不在乎。

自己一替補,拿不了幾分。

但他喜歡這種防住對手,收獲成功的感覺。

幾分鐘的上場時間一晃而過。

本德一分未得,帕吉特也是一樣。

替換下場的時候,錫伯杜并沒有夸自己兩句,隊友反應也平淡。

可能在他們看來,自己就是慣例上場,平淡的打完幾分鐘,僅此而已。

不過令本德驚喜的是,后排的唐森卻特意走了過來。

“防的不錯。”

唐森拍了拍本德的肩膀。

他的變化,唐森都看在眼里,真的有進步,動腦子去防守了。

本德興奮點頭。

下半場,他還是一樣,在僅有的幾分鐘內,努力的防住對手。

他預判到了帕吉特的出手,貼的很緊,干擾到了他的投籃。

帕吉特2投全丟。

而在努力防住對方的同時,本德也嘗試著進攻。

閱讀防守人,決定防守策略,那延伸一下,是不是也可以決定怎么去進攻。

很簡單且合理的延伸。

對方移動緩慢,但力量強,自己強打肯定不行。

但可以嘗試用速度強吃。

本德持球變向突破,很不幸,技術有限,突破成功了,但出手的時候身體已經變形,沒投進。

本德又換了個策略。

他開始跑動,觀察場上空位。

下半場他有一次出現在空位,他判斷對了。

而只要自己出現在空位,比盧普斯這個大局觀出色的控衛,肯定會把球送過來。

接球,急停,跳投出手。

感覺對了,籃球應聲入網。

本德突然又明白,唐森為什么要求所有外線苦練急停跳投了。

這就是最基礎的進攻手段。

現在的自己,還不配像加內特這樣的球星,靠復雜的技巧去進攻,自己就該練好最基礎的東西,抓住機會一點點成長。

2分,3籃板,0失誤。

登場11分鐘,本德數據很可憐。

但本德不在意,他感覺自己找到了努力的方向,只要自己繼續努力,數據肯定會越來越好。

可惜,今天球隊還是輸球了。

姚明再一次做了空砍群群主,29分13籃板的大號20加10。

他雖然遭受包夾,但他進攻手段多。

東邊不亮西邊亮,他還可以在外線出手。

而且下半場還在中距離的位置命中了一記天勾。

可惜,依舊無法幫助球隊贏下比賽。

休斯頓21分,比盧普斯8分9助攻。

三個核心發揮都沒有問題,還是輸在了角色球員上。

好一點的是,尼克斯輸的太多,輸到球迷已經有些麻木了,都懶得罵了。

現在的尼克斯球迷,已經開始精神PUA自己。

說反正只要姚明表現好,那就夠了。

這個賽季完蛋了,但只要姚明成長起來,紐約的未來光明著呢。

本德走過球員通道,沒人罵自己。

更沒有人關注自己。

他也不在意,接受了郭永林徒弟周宏偉的按摩,坐上大巴回家。

輸給爵士之后,尼克斯主場又險勝76人。

替補登場的弗雷德·瓊斯吃了頓餃子,替補登場12分鐘,7中5,砍下10分。

他這10分很關鍵,是替補陣容唯一得分上雙的球員。

91比87,尼克斯4分險勝,拿到了賽季第三場勝利。

這場比賽,本德表現起伏,面對更強壯的布萊恩·斯金納,他并沒有防住對手,讓對手拿到了11分。

本德愈發體會到,擁有一個強壯身體的作用。

而終于,在11月25號這天,他早起慣例一稱體重,驚喜的發現,自己達標了。

102公斤,高高的。


請記住本站域名: 黃金屋

快捷鍵: 上一章("←"或者"P")    下一章("→"或者"N")    回車鍵:返回書頁
上一章  |  籃壇訓練師,我一手締造了超巨目錄  |  下一章
籃壇訓練師,我一手締造了超巨 手機網頁版
瀏覽記錄

字母索引: A |  B |  C |  D |  E |  F |  G |  H |  J |  K |  L |  M |  N |  P |  Q |  R |  S |  T |  W |  X |  Y |  Z


頁面執行時間: 0.0166262