第115章 能跟著他訓練,是我們的幸運

籃壇訓練師，我一手締造了超巨 第115章 能跟著他訓練,是我們的幸運

唐森回來，麥迪布朗他們高興自不必說，可還有一人，比他們還高興。

“真的，你不在的時候，我真怕砸了我自己的招牌。”

飛機上，眾人早就已經入睡，郭永林坐在唐森旁邊，低聲說道。

“真的，不騙你，你這一不在，我心里還沒底了，這幫家伙，說到底都是百萬千萬富翁啊。你知道嗎，前天帕特里克按完來了一句感覺沒那么舒服，他可能就隨口一說，可我心里真緊張的不得了。”

郭永林說著，一陣后怕。

這份工作很掙錢，而且很輕松，舒服到他都有點兒忘乎所以了。

可唐森這一走，郭永林才發現，離開唐森，自己還真不行。

“老唐，咱們倆這是不是就叫秤不離砣，雙劍合璧？所以你下次去哪兒，還是帶上我吧。”郭永林眼巴巴的看著唐森。

唐森一陣暗笑。

這家伙又養花，又什么找回曾經丟失的愛好，感覺都要飄了一樣，現在知道掙錢難了吧。

“那以后你就上點兒心，就像教我心意把，好歹認真點兒啊。”

唐森沒太在意，還是打開手提電腦，準備看魔術和勇士的比賽。

唐森很好奇，戴夫·考恩斯到底用了什么方法，讓布朗打的這么掙扎。

郭永林急忙舉手：“天地良心，我真認真教你了。”

唐森橫了他一眼，啥意思，說我沒天賦唄。

擺擺手，讓他早點兒睡覺，別打擾自己，唐森戴上耳機，開始看比賽。

勇士的內線配置一般般。

中鋒埃里克·丹皮爾，職業生涯第二個賽季就場均11.8分，8.7籃板，絕對是個內線好苗子。

結果運氣不好，撞上了傷病。

兩個賽季的傷病困擾，最大的影響就是錯過了發育的黃金期，內線進攻一塌糊涂，開始往純粹的藍領內線發展。

他運動能力平平，但有噸位，力量很強，頂防很好。

所以還是吃了奧尼爾的紅利，在勇士混上了一份大合同。

但是這樣的對手，唐森覺得布朗應該不難對付才是。

可是這一場，布朗13中5，就拿到了11分，12籃板，進攻可謂是大失水準。

唐森看錄像還是看細節。

快進，慢放，反復的看，很快就發現了問題。

首先，布朗自己就有問題。

他好像過于相信自己還未練成功的跳投了。

所以當丹皮爾有意的把他往更遠的距離趕的時候，他自己也因為迷信投籃，并沒有過多的去往深了要位。

而這還只是勇士防守策略的第一步。

丹皮爾貼的很緊，對布朗投籃的干擾很厲害，整場比賽他幾次跳投出手，唐森沒細數，但記得就進了一個。

看的出來，布朗有意的做了改變，他嘗試虛晃一槍之后，利用自己的運功能力，往籃下攻。

而這個時候，另一個關鍵球員出現了。

丹尼·福特森。

他是個矮壯內線，卻是個沖搶籃板的好手。

考恩斯顯然是有所布置，也是擺了一個聯防形式的陣型，一旦布朗沖框，福特森會立刻沖過來補防。

就像他沖搶籃板一樣。

丹皮爾再轉身，前后一合圍，那布朗表現差也就可想而知了。

唐森合上了手提電腦。

安心了。

還以為布朗是技術上出了什么問題，被人抓住針對呢。

現在看來問題并不大。

就是投籃的技術還沒練好，同時，對方針對性的做了一些布置。

不得不說，這就是NBA，你剛掏出點兒技能包，對手就開始針對性的研究你了。

但這也是好事兒，不是球星，誰花那心思研究你啊。

所以一場比賽的低迷沒有太大問題，接下來還是按部就班的訓練就是了。

六連客的最后對手是超音速。

賽季開始的時候打過。

那一場布朗大爆發，狂砍35分9籃板，是因為撞上了卡爾文·布斯這個最擅長拿捏的白人內線。

但很不幸，布斯扭傷了腳踝，回去養傷了。

這一場，麥克米蘭被迫把文·貝克推到了五號位。

如果是前幾年的文·貝克，打法硬朗的他應該沒問題，可現在嘛，油膩的身體已經支撐不起他華麗的進攻，在布朗這個生猛后輩的沖擊下黯然失色，下半場一度只能飄在外面投籃。

布朗和麥迪聯手拿到59分，用一場勝利，為六連客之旅畫上了句號。

回到奧蘭多之后，唐森也休整了一天。

正好用這一天時間，把家搬一下。

老住布朗那兒也不是事兒。

在一起待的多了，唐森感覺也不利于他的成長。

他終究還是要獨立的。

而且他一個哥哥馬上就要出獄了，到時候房間可能還不夠。

郭永林也搬。

這家伙已經深刻認識到，跟著唐森才有肉吃。

他還經常關注奧蘭多的房價，還有教育，盤算著掙夠錢，買套房子，把家人接到奧蘭多來。

“老唐，你家不錯啊。”

郭永林提著行李箱，打量唐森的家。

標準的美國中產社區，草坪很大，后面還有一個游泳池。

就是房齡上來了，有點兒破舊。

郭永林興致盎然的一個個參觀房間，問自己住哪兒。

“先生，您真的要搬走嗎？”布朗幫著搬完東西，一臉不舍。

他覺得可以讓哥哥出去住的。

唐森把自己在代托納比奇的東西也托人打包送了過來，此刻打開一個箱子，看到了那些自己專門找人定做的畢業證。

仔細想想，也就半年多時間。

真感覺跟做夢一樣。

“行啦，明天早上五點，別忘了去球館。”唐森擺擺手，打發布朗幾人離開。

特洛伊·哈德森的提議，唐森還真認真考慮了。

覺得可行。

一只羊是放，一群羊也是放。

就早上一場訓練嘛，反正本來也就要帶著布朗他們練。

但卻能多不少收入。

唐森考慮過了，因為就一場訓練，適當降價，三萬美金一個月。

如果最后留下五個人的話，那每月又能多十五萬的收入。

距離買下溫德米爾的大別墅又快了一步呢。

而且唐森還有一個想法，那就是把自己的LYD訓練營再開起來。

這都得要錢。

第二天，唐森早早起床，帶上郭永林，前往水屋中心。

那邊已經打過招呼，可以隨時過去。

郭永林上車就補覺，唐森倒是精神抖擻，默默盤算著徽章的使用。

麥迪身上，真相的徽章效果已經沒了。

應該是最近魔術戰績出色，他自己水平又上升，覺得有希望超越卡特，心態變化了。

所以唐森真覺得這枚徽章很難用，不好去找那個刺激的點。

那盤算一番，唐森決定把頭羊的效果給布朗，然后榜樣的效果則是給麥迪。

布朗這邊已經過了初期的發育期，接下來是沉淀，慢慢打磨技術。

可麥迪不一樣，在此之前，他完全憑著天賦打球，還有很大的進步空間。

唐森自己是后衛出身，帶他更熟悉一些。

而且唐森覺得，魔術這個賽季如果想要有突破，還是得看麥迪。

布朗只是決定了魔術的下限，上限得靠麥迪。

那這么一來，麥迪身上相當于掛了三個黃金級效果，訓練的效果可想而知。

很快，汽車抵達球館。

令唐森沒想到，除了雅德·布奇勒，魔術全員竟然都來了。

跟眾人一一打招呼，唐森默默嘆氣，這是要累死自己的節奏啊。

說是只練練身體。

可人家既然花錢了，那唐森也不能搗糨糊啊，也得根據情況去制定訓練計劃，耗費精力去模擬。

十四個人，這可是一個大工程。

所以必須減少。

七八個人還差不多，自己精力跟得上，剛好也是球隊主要輪換的球員。

剩下看飲水機的球員，唐森是真顧不上了。

不過這兩天是體驗課，所以也無所謂了。

等眾人換好球衣，來到場地上，剛好差兩分鐘五點。

徽章可以生效。

那這場訓練的效果就能夠保證。

“來，熱身吧。”

唐森帶著眾人，開始熱身。

就拿布朗尤因他們現成的熱身方案。

時間不短，足足用了快二十分鐘，用多種訓練項目，充分熱身。

人群后面，史蒂文·亨特和杰里爾·薩瑟兩個新秀湊在一起。

“感覺是不太一樣。”亨特低聲道。

唐森的熱身項目多，更復雜，而且內線和外線球員都是分開的，不一樣的熱身項目。

薩瑟微微點頭，他也有這種感覺。

熱身這個東西，別看基礎，但非常重要。

充分的熱身，你會感覺到身體發熱，心率被拉上來，像賽車比賽前，轟了幾腳油門兒，高怠速，賽車已經做好了沖刺的準備。

而且熱身到位的話，關節會活動開，肌肉群會舒展開，那種沒熱身，身體受限，遲滯的感覺會完全消失。

最重要的，你感覺到身體狀態起來了，但又不會疲勞。

這個度并不好拿捏。

特德·阿爾佐尼科做為首席訓練師，同樣也重視充分熱身的作用。

每場訓練之前，他都會花不短的時間讓眾人熱身。

效果挺好的。

可就怕對比，同樣的熱身下來，薩瑟明顯感覺到，還是唐森在度的拿捏上更精準。

細節見功夫啊！

別看就是一個熱身，薩瑟已經感覺到了唐森的專業。

“史蒂文，你決定跟著他練嗎？”薩瑟低聲問道。

他年薪才90萬，真請不起唐森。

關鍵像他們這樣的，連出場時間都撈不到，訓練了也沒啥用。

尤其是亨特，在五號位上，他前面還有整整三個人，哪里輪得到他。

首輪秀啊，太浪費了！

“當然。”亨特毫不猶豫的道。

布朗的成長他太嫉妒了，甚至于產生假如自己跟著唐森練，說不定比布朗表現還要好的感覺。

今日美國都說了，布朗就是運氣好，攤上了一個頂級訓練師罷了。

所以他也要進步，哪怕把自己的工資全部花掉。

見薩瑟還在猶豫，亨特勸說道：“杰里爾，相信我，你現在的付出是值得的，能有機會跟著唐訓練，是我們的幸運。”

現在看著投入是不小，好像要把工資全花掉一樣，可只要練出來，未來拿到大合同，這點兒投入根本不算什么。

薩瑟抿著嘴沒說話。

他還是舍不得。

而且唐森的訓練真就那么好？

熱身完畢，訓練正式開始。

唐森直接歸類成兩撥。

內線球員，直接參考尤因他們的訓練計劃。

外線，就參考麥迪的，加量。

內線側重身體對抗，需要練力量，練瞬間的爆發力。

外線也需要練瞬間的爆發力，但多了很多協調，核心力量方面的訓練，側重點是完全不一樣的。

體驗課嘛，唐森索性就主練身體。

一邊盯著其他人，一邊帶著麥迪練。

他脊柱有問題，訓練量和其他人不一樣。

麥迪練的很專注。

他又找到了那種熟悉的感覺，就是酣暢淋漓，甚至于隨著一組組訓練結束，都能敏銳的感覺到身體在變化，還是好的變化。

就是這種感覺，讓他愣是愛上了訓練。

因為一直有收獲。

而這種收獲感，真的令人欲罷不能。

人一多，還有一個好處，那就是頭銜的經驗值漲的飛快。

這也是唐森接受哈德森提議的重要原因。

頭銜才是最基礎的加成，隨著等級上來，效果只會越來越強。

整場訓練持續了近三個小時。

一口氣教14個球員，唐森也累的不行。

因為每個人的身體狀況是不一樣的，唐森會在訓練間隙，不斷的進行一天時間的快速模擬，這樣可以了解他們對訓練計劃的接受程度。

所以像蒙蒂·威廉姆斯這樣的老將，就要適當的減少訓練量，提前結束。

年紀輕的，就得加量。

最終還是要努力讓每一個人達到超量恢復的效果。

“安德魯。”

帕特·加里蒂躺在地板上，扭頭對德克勒克道：“我算是明白，你說的那種感覺是什么了。”

之前德克勒克經常跟他說賽季開始前，跟著唐森訓練一個月的效果。

他描述了一種感覺。

說就是訓練完，你身體處于一種很神奇的狀態，腦子告訴你，你的身體很累，你應該好好休息。

但是呢，你身體并沒有那種過度訓練，透支的感覺。

就好像蒸了個桑拿，蒸的透透的，渾身上下肌肉都軟了，耗盡了力量，但只會覺得通透，而不是疲憊到一閉眼就能睡過去那種。

總之一句話，很爽。

德克勒克扭頭道：“我說的吧，唐很厲害的。”

加里蒂深以為然的點頭，心下已經做出了決定。

合同年啊，至少今年必須拼一把，先把大合同撈到手再說。

不遠處，亨特也是躺在地上，喘著粗氣。

這一場訓練經歷下來，他確定了，今日美國沒有胡扯，布朗的成功，還是唐森的功勞更大。

這一刻他甚至于有些后悔。

早知道這樣，之前就不該矜持的，早就該跟唐森說，請唐森訓練自己。

正想著，薩瑟走了過來。

他也喘著氣，但剛剛好，渾身通透，他蹲下身，猶豫一下，低聲道：“史蒂文，你能不能借我點兒錢，我的工資拿去買車了，信用卡也刷爆了。”

亨特愣了一下。

美國人一般不跟朋友借錢的。

薩瑟支吾著道：“我覺得你說的對，這對于我們來說是難得的機會，我必須要抓住。”

說完，想起自己之前的話，不免一陣尷尬。