第六章 跟球的最佳練習方案

現代棒球 第六章 跟球的最佳練習方案

乓！

乓！

美美午睡的沈圓被金屬棒的聲給打斷了~打著哈欠歪到門廊上，果然本鄉正宗在別人的拋球下在打網，只不過輔助人員從惠子變成了本鄉和。

“圓圓醒了？”本鄉和笑著說：“要不要也來打一打？”

沈圓搖搖頭，對他來說平時的訓練與其讓人幫著小拋球，效果還比不上T架。

“還沒睡飽？有興趣了讓正宗教你，他可是中心打線的強棒！”

沈圓敷衍的應了一聲，中心打線什么的，這么老土的話已經很多很多年沒有聽過了。

甚至在自己還沒有出生的時候起，中心打線就再也不是絕對的強棒代名詞了！一般來說各大球團都會把好瘦放在二三棒上，畢竟根據數據比對，這兩個位置更能使強棒發揮出相應的作用。

“感興趣的話可以看看電視，我錄了正宗的比賽。”

沈圓沒有拒絕，門開著在門廊上就能看，只不過不是比賽，而是本鄉正宗的投打集錦，配著bgm還挺熱血。

只不過看著看著沈圓就皺起眉來。本鄉正宗力量不錯，有著相當好的長打能力，但揮棒看起來有點頓。

“你被三振率高嗎？經常揮空？”

這冷不丁的一句讓正在練習的父子兩人都愣了愣，好半晌本鄉正宗才點了點投，吧嗒吧嗒說了一串，又補上一句：“但打擊率維持的還行。”

沈圓抿著嘴，他發現本鄉正宗的眼睛跟不住球，簡單來說就是有成為盲炮電風扇的絕佳潛質！咬中球了能打很遠很強勁，但大多數時候會各種容易揮空。

“什么意思？”

“你的打擊練習沒有用。”

本鄉正宗嗤了聲，這說的是什么話？“我們從小就這么練，前輩中進入職棒的好打者也不少。”

這就是表示沈圓胡說八道的意思了，沈圓也沒有和小孩子生氣的念頭，作為便宜兄弟好心提醒他：“你就沒覺得自己的眼睛跟不上球？”

“沒有！”

“……”對話無法繼續下去了，這也太自信了些！

換個說法：“我有辦法降低你的揮空率。”

“呵……”

這不屑的笑聲~

本鄉和忙來打圓場：“圓圓，正宗不是不想練，他們球隊有專業的一套訓練菜單，擅自改動不太好。”

本鄉正宗抿抿嘴沒有反駁，算是給了個面子~沈圓無奈，只能暫時隨著這個古板的孩子去了。

他并沒有胡說八道，眼睛跟不住球的情況其實很多，從業余到職業都不乏有這樣的球員，可怎么改善就是個大問題了。

一旦進入的職業，隨著打擊機制的成熟和個人的習慣，要改起來反而比較麻煩。

而本鄉正宗離著這個門閥已經不遠，再這么下去以后可就不好改了。

盲炮有什么意義？哪怕人人都愛全壘打，沈圓還是覺得穩定的上壘更為關鍵重要。

干脆回房從金手指中拿出一筐五顏六色的球來，這還是從小爸爸們和他做游戲的時候要用到的道具。

這筐球其實很普通，就是常見的比賽用球，但是都涂抹成了很特殊的樣子。

粗暴的是一半被涂成紅藍黃綠色，細致點的用顏色細細的涂了個環狀。但大多的則是標了從0-9的數字。以小拋球到不同球種的正式喂球再到正常投球，通過打擊這些球來認數字和圖態鍛煉眼睛跟球的能力。

由慢至快，由直球到變化球，一步步循序漸進的加強，這個方法的確是簡單有效的。

只要長期堅持，自然能看到非常明顯的效果！

……

結果等晚上休息的時候便宜哥哥倒是主動開了口：“你以前也打球？”

沈圓吹了聲口哨o(*￣︶￣*)o：“我一直在打球，還打的比你好，真不要我教你？”

“呵呵。”

沈圓頭一次聽見除了小爸爸的人之外還有這么笑的，不禁有些好奇：“你是想表達什么？”

本鄉正宗從床上坐起來，借著月光很清楚的能看到冷冰冰繃著的臉，只不過說的話就很自戀了：“我！球隊王牌，強棒，你教我？”

“你看不出我肉身的強大？”

本鄉正宗愣了愣：“什么意思？”

“你沒有看見我強壯的手臂和軀體？”

“所以？”自己這弟弟好像腦子不太好的樣子？

“所以我才是強打啊！”

呵呵！本鄉正宗又躺了回去，萬萬沒想到是一個健身狂魔！

“你不信我？”

“我為什么要信你？”

沈圓揉了揉自己的臉，覺得有點疼！多少小朋友都想讓自己教呢，真是的！

雖然打的好的球員不意味著就教的好，可是作為一個捕手，休賽期又參與各種和業余球員的活動，他是真的有很豐富的指導經驗的。

好吧，跳過小朋友不喜歡的話題：“這附近有打擊館嗎？”

“你要打球？我朋友家，有四條球道，不過有些舊，但豬排飯很好吃。”

沈圓愣了愣才反應過來：“提供吃的？”

“內外店，鄉下地方和城里不一樣。”本鄉正宗說著有些警惕的提醒：“吃飯要錢的。”

“……”自己難道誤會可以打球免費蹭嗎？

“你們這種比較業余的去球道打打地球是足夠了，不需要太過專業的訓練。”

嘖！熊孩子！沈圓裹緊了被子，再也沒有任何交談的欲望了。乖乖睡覺吧~