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擁有學習面板的神豪 第45章 第二次
這是180公斤的杠鈴組合,因為重量原因,不好儲存在快遞柜,快遞公司才會在配送前先打電話和李石溝通,預約時間。
李石直接讓他們把東西送到鳳凰灣的地下停車場。
車庫里原本有三個車位,每個車位長6米,寬2.8米,算下來三個車位就占面積50.4平方,加上周圍的區域,整個車庫的面積是68.2平方。
整體看上去,還算寬敞。
快公司的小貨車直接開到車庫里面,送貨員就一個人,停好車,從駕駛位下來,對李石道:“麻煩您幫我抬一下,東西有點重。”
“應該的,我自己的東西。”
東西分了四個包裝箱,送貨員上車斗,費力地把第一個箱子移到邊上,又下來,口中道:“你買的是杠鈴吧,這東西看著體積不大,但是忒重了,就這么一個箱子,起碼有一百大幾十斤,我們抬一下。”
李石瞧了一下包裝箱上貼的單據,里面是四塊啞鈴片,兩塊25公斤,兩塊20公斤,加起來確實有180斤。
一百八十斤,他其實能輕松抱起來,只是他不想顯擺,和送貨員合力搬下車,放在車庫的水泥地板上。
第二個箱子體積更大,但重量稍微輕一些,里面是15公斤、10公斤、5公斤、2.5公斤的啞鈴片各兩組,以及5公斤的賽季卡扣一對。
第三個是長箱子,最輕,是根20公斤的杠鈴桿。
剩下的箱子是兩塊減重消音墊。
等送貨小哥開車離開后,李石把車庫門關上。
整個地下停車場都裝了新風系統,這種小車庫里也有,所以哪怕關上門,也不用擔心缺氧的問題,甚至短時間內空氣不會很悶。
他拆了箱子,開始組裝。
這幾天,一直壓著剩余的1點體質屬性沒融合,除了需要多適應一下,也是想等杠鈴來了,測試自己現在的力量數據,做個記錄,后面再突破,好有個對比。
雖然對自己如今的力量有信心,李石還是從小重量開始嘗試。
先裝了兩片25公斤的杠鈴片,加上卡扣和杠鈴桿,總計75公斤,比古倩的體重大概多了20公斤。
站定,彎腰,雙手抓住杠鈴桿,很輕松地提了起來。
他只是抓著站直身體,沒有像舉重運動員那樣舉過頭,那種動作需要技巧,不然很容易拉傷肌肉。
感受了一下75公斤的重量,過了幾分鐘,覺得沒啥難度,把杠鈴放下,輕輕落在減重墊上。
第二次,往兩邊各加了一片15公斤的杠鈴片,總重量來到105公斤。
李石穩穩地硬拉起來,這一次,有一點點費力。
站直三分鐘后,開始出汗了。
放下來,繼續往兩邊各加10公斤的杠鈴片,總重量增加到125公斤。
用勁!
比前面幾次費力多了,一分多鐘后,開始感覺雙臂的肌肉有些發酸發緊。
他連忙放下來。
“需要奮斗的路,還有很長啊!”
李石揮了揮雙手,忽然笑了一下:“按照我現在的力量,一手提起一個古倩那樣重的小姐姐都很輕松了。”
如果是雙手端一個,那更不成問題,至于能堅持多久,他打算后天晚上試試。
至于自己的極限力量有多大,他沒打算試,容易受傷。
上午古倩發信息說過,她后天回潭州。
回到出租屋,李石去了一趟附近的超市,采購了一些水果零食,又在小區門口的吃了頓飯,特意多點了幾個菜,吃完后,打包帶回住處。
然后打電話給上次那家休閑會所,特意預約了明天上午的服務。
來到臥室,把新買的華為筆記本電腦MateBook x pro插上電源開機,打開攝像頭的錄像功能,放在書桌上,調整位置,讓攝像頭近距離對著床鋪。
這臺花了他九千大洋的電腦有1tb的硬盤,足夠錄制視頻八小時以上。
第二次突破體質屬性極限,準備就緒。
李石沒關燈,躺在床上,閉眼,意識觸碰學習面板。
“選擇融合1點體質屬性。”
和上次一樣,先是感覺體內溫溫熱熱的,可很快,麻癢便從四面八方涌來,不一會,就暈了過去。
不過這一次,他忍住了,沒有喊叫出聲。
八小時后。
李石醒來,稍微抬一下右手,熟悉的酸痛感讓他情緒復雜。
看來如自己所料,以后每次融合體質屬性,都難免要經歷這種運動過量的酸痛了。
這回,他沒著急起床,而是躺著,喚出學習面板“看”了一眼,體質屬性從15.9變成了16.9,融合很成功。
閉目養神了,希望能再次睡著,可惜,失敗了。
二十分鐘后,他勉強起來,先看了下時間,五點零九分,還是大早上。
過去把筆記本的錄像停止,保存好,然后像樹懶一樣,緩緩移動到廚房,用微波爐加熱昨天晚上打包回來的食物,忍著臉頰和咽喉的不適,盡量吃了一些。
再回到床上,點開b站賬號里的美學原理課程全集,開始躺著學習。
攝影說到底,是技術加藝術,所以在李石的學習計劃里,有一部分就是提高自我的美學休養。
一直學到上午八點半,三個多小時的休養,讓他的狀態好了很多。
起身來到書桌前坐下,查看了一下錄像。
沒什么異常,自己一直安安靜靜躺在床上。
“也不對,好像一下都沒動,看上去就像是……”
李石拖動進度條,發現自己躺在床上八個多小時,居然一下都沒動,沒有過翻身,甚至手都沒抬一下,更沒有暈厥后常見的抽搐。
“從自己選擇融合,到蘇醒,具體用時是八小時零十二分鐘左右。”
李石從書桌里抽屜里拿出一個筆記本,用只有自己能看懂的方式進行記錄了:2,8.20,0動。
然后把視頻刪掉。
看了下時間,快九點鐘了。
躺回床上,嘗試著入睡,依舊沒成功。
只好按原計劃,再次起床,先出門來到樓下,繞了幾步路,避免了下階梯,到了小區門口,才掏出手機,叫了個網約專車。
目的地,泰樂水療休閑會所。
既然在家里睡不著,那就去花錢買技師小姐姐的服務吧。
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