301 減肥結束咧

重生后才發現我有青梅 301 減肥結束咧

在健身達人郭蕓的調教下，夏緣和梅方都逐漸掌握了鍛煉健身的技巧。

林有兮每天不僅僅負責著健康營養餐的制作和設計，還要同時監督夏緣和梅方的鍛煉過程。

因為林有兮給了梅方階段性獎勵，梅方這邊也不想讓有兮大人失望，加上想給緣緣做個榜樣，所以一直都很賣力，緣緣這邊雖說每次鍛煉都很掙扎，但也算勉強達成目標。

就這樣健身的日子一直持續到五月的勞動節假期，不過夏緣的體重一直沒有降下來，這讓她很困擾。

雖然郭蕓說這種訓練方式會增肌減脂，體脂率下降之后形體其實是好看了不少的。

但夏緣就跟這5斤杠起來了，說什么也要降下5斤體重來，甚至每天都自己減少了食量，這也導致她總是在睡覺的時候肚子咕嚕咕嚕叫。

“緣緣這樣下去不行。”

林有兮和梅方商量起夏緣的問題，“這孩子又在犯軸了。”

梅方也很認同林有兮的話，“確實，這是做物理題的舊疾復發。我們得讓緣緣稍微緩一緩才行，明天做一頓好吃的加個餐吧，正好我也吃膩了。”

林有兮伸手戳著梅方的臉頰。

“吃膩了是吧，嫌我做的不好吃是吧？”

一住m.quanzhifash

梅方趕緊解釋：“不是不是！我只是想多品嘗一下我們有兮的各種料理，你做的我都愛吃。”

林有兮點點頭，“那好，明天我和緣緣加餐，你繼續健身餐吃草。”

“啊啊……不要這樣嘛……有兮姐——姐——不要為了我單獨做健身餐——”

梅方一邊摟著林有兮，蹭著她的臉頰開始撒起嬌來，他先是湊著林有兮prpr著哼唧著，最后啵著林有兮的脖子不肯松開。

林有兮本來還一直一副面無表情的樣子，被梅方逗弄賣萌一陣后，憋不住笑了起來，她輕輕拍拍梅方的小腦瓜，言語里極盡寵溺的溫柔：

“好啦好啦，剛才那話都是開玩笑的……最近那么辛苦，肯定要好好犒勞下你和緣緣的，最近也在研究一些好吃的菜譜。”

“好耶！那可太贊了！不愧是我的有兮！mua！”

梅方說著剛和有兮啵了個嘴，結果在啵第二下的時候林有兮顯然不夠盡興，她托著梅方的臉頰而后和他親熱起來，然后將梅方壁咚在墻上。

林有兮的一只手伏在梅方的胸口，另一只手指尖在梅方的臉頰上輕輕滑過。

“讓我看看伱最近的健身成果叭？”

“這個……要怎么看？”

梅方話音未落，林有兮便圈著梅方的脖子輕輕躍起，梅方下意識地單臂托住林有兮，另一只手扶著林有兮的腰肢。

他讓林有兮好好享用了自己。

“說起來……阿方自從和我們交往之后，撒嬌變得很熟練了喔。”

林有兮好奇道，“你是什么時候開始就想這么做了？你小時候玩過家家的時候明明喜歡當爸爸多于當寶寶。”

“這個嘛……只能說都不討厭啦，小時候不喜歡當寶寶是因為你們倆也不會照顧寶寶呀。”

梅方微笑說道，“但你和緣緣都是吃軟不吃硬的性格，有的時候撒嬌就是比正常勸說好用許多。”

到了中午準備吃飯的時候，夏緣和梅方鍛煉下來，看著眼前豐盛的飯菜，夏緣咽了咽口水，而后晃晃腦袋，咳了幾聲說道：“有兮，今天是做什么？”

今天有兮準備的餐點里有小炒黃牛肉、黃燜雞和本不應該出現在最近餐點里的粉蒸肉——這是白梅縣的孩子最喜歡的家常菜，也是緣緣在家最愛吃的菜肴。

林有兮則解釋道，“一直這樣減肥對身體消耗太大了，蕓蕓之前不是說了嗎，欺騙餐還是可以偶爾吃一兩頓的。”

“嗯……”

夏緣皺著眉頭托著腮陷入糾結，這時梅方一把從身后將緣緣托起。

“吃一頓沒事的呀……”

梅方本來想跟夏緣玩20年代才比較流行的男友搖搖車，夏緣被梅方摟著在身前貼著左右作鐘擺運動。

“你看你現在都這么輕了……我都抱你抱得這么輕松……還不獎勵自己一把？嗯？”

梅方說著一邊抱著夏緣一邊嘬著她的耳朵，弄得夏緣小臉通紅。

“哎呀你討厭死了……我們倆剛鍛煉完，身上都是臭汗，黏糊糊濕噠噠的，臟死啦。”

“濕噠噠的有什么關系，反正待會兒一起洗香香嘛……嗯？muamua……”

夏緣向來是抗拒不了梅方主動親熱的，超級阿方能量都研究了這么多年，夏緣已經被梅方摸地透透的，隨便拿捏根本不在話下。

“好了好了……好癢哎……你都是從哪學來的這些玩法……不用弄我了……放我下來。”

漲紅著臉的夏緣從梅方的抱抱里下來，重新收拾了下衣服，“阿方能抱得起我只是因為阿方也變強了，但我的體重跟之前比還是重了5斤，所以我還是得好好減才行。”

夏緣拒絕和梅方林有兮一起享用大餐，而是自己去煮了個水煮蛋和玉米自己在一旁啃了起來，菜也只是少少吃了點牛肉和雞丁。

緣緣竟然對好吃的沒什么興趣了，這讓梅方和林有兮都感到十分驚訝，林有兮顯得尤為震驚，和梅方一起洗碗的時候，林有兮甚至給出了一個可怕的推測：

“緣緣會不會得了厭食癥，我們還是帶她去醫院看下吧，得了病就得治。”

“哎呀哈哈……你不要因為她不吃你做的菜就想那么多啦，只能說明緣緣這次是認真減肥的，只要她減到了她希望的體重，她自然就會停下來的。”

夏緣的健身計劃一直持續到了五月底，這期間梅方也一直認真陪著她鍛煉，算是趁著還算清閑，在為日后的一些事情做準備。

終于，等到月底的時候，當梅方還摟著林有兮在迷迷糊糊的酣睡中，夏緣悄悄從床上爬下來，脫下了只剩內衣的部分，光著腳丫踩在了體重秤上。

當體重秤上的數字終于定格，夏緣反復來回踩著確認過一遍后，終于攥著拳頭興奮地跳了起來。

“終于——終于減下來啦！”

夏緣的興奮嚷嚷聲把梅方和林有兮也一起喊醒了。梅方睜眼后先是撣去纏在自己臉上的有兮頭發絲，而后跟有兮一起同步在床上揉眼睛。

“哈……終于不用減肥了嗎？”

“是的！我這兩個月，成功甩去了10斤肉肉哦！”

“10斤？不是才5斤嗎？”

“哼哼……”

之前夏緣一直唯唯諾諾不敢報數字，現在大功已成的夏緣可以無所顧忌：

“之前說5斤是騙你們的，我其實胖了10斤哦！不過沒關系，現在我也減下來了！”

夏緣說著還不忘在梅方和林有兮面前賣弄自己，“看……我現在身材可以跟蕓蕓比較一下了吧？”

林有兮點點頭，“現在身上確實看不到一點贅肉。”

梅方倒是顯得很失落，“明明有肉肉多好，我就喜歡你豐滿一點的，PP軟軟的，還有……也軟軟的——”

梅方說著說著忽然注意到了一個細節。

“緣緣……你的——”梅方有些不好意思地比劃了下，“歐派那里……是不是也小了不少呀？”

“啊！！！？？？”