第一百一十三章 針對訓練

籃球任務 第一百一十三章 針對訓練

簡單的寒暄幾句后，賈斯汀教練正式開始他的控球教學。

作為今年剛加盟球隊的新秀，賈斯汀教練對錢寧之前的了解并不深，他主要是練后衛的，帶著路易斯威廉姆斯和威利格林這些家伙們，在賈斯汀教練看來，錢寧只不過是個只會防守在進攻端毫無天賦的藍領球員，所以對于錢寧這次主動邀約的控球練習，賈斯汀教練表面沒說什么，但內心非常不以為然。

“防守型球員，又是個鋒線，找我練什么啊，有這功夫還不如去擼個鐵呢。”

心里嘀咕著，賈斯汀扔給錢寧一個籃球，讓他隨便運幾下看看，然后準備裝模作樣的點評幾句，教一兩個入門級別的練習動作，讓錢寧自己練上一天，也就算完成今天的訓練任務了。

可是，當錢寧一開始運球，賈斯汀的眼睛都發直了。

左右換手、胯下、背后運球、左右插花，錢寧一上手就是一套高級動作，秀的賈斯汀一臉漿糊。

“天哪，這絲滑的球感，這流暢的控球，錢寧運球速度如此之快，可整個動作一氣呵成，絲毫不卡殼，這，恐怕這個運球，整個nba也沒有幾個小前鋒能做到吧？不，不光是小前鋒，后衛線上能做出來的也屈指可數啊！”

好半天，賈斯汀才從震驚當中緩過勁兒來，錢寧已經獨立練習了五分鐘運球，依舊是絲滑無比，可賈斯汀還是不敢相信自己的眼睛。

“咳，來，我示范幾個運球動作，你看清楚后跟著練，一下子做不到沒關系，你的運球很有天賦，慢慢練肯定行的。”

賈斯汀認真起來了，他展示了一套后衛經常練習到的高低球練習動作，左右雙手分別同時拍兩個籃球，一個高，球速慢，一個低，球速快，左右兩手的高低節奏完全不同，而且中間還有交叉變換，這樣一個運球練習動作，非常考驗持球人左右兩手對籃球的感知能力，是難度比較大的控球練習。

“是時候拿出真正的本事了，可不能被這個扮豬吃老虎的新秀看扁了。”

這個動作應該夠他練上倆星期了，賈斯汀洋洋得意，然而，下一秒，他又張大了嘴巴。

“砰砰！”

“蹭蹭蹭蹭！”

錢寧左手高運球，右手低運球，雙手翻飛，目不斜視，把整套動作做的甚至比賈斯汀還要流暢。

“這。。。這怎么可能？”

賈斯汀不敢相信。

“來，這個太簡單，不適合你，咱們換個動作！”

雙球繞腿畫圈、一前一后交叉控球……賈斯汀一連變換了五六個動作，始終沒能難倒錢寧，終于，賈斯汀自己服輸了。

“天爺啊，這個新秀是個什么人啊？”

“這樣的控球還用找我練，早都可以出師了！”

錢寧微微一笑，擦了擦汗，得意的看著這個絞盡腦汁想難倒自己卻始終沒能成功的助理教練，郭艾倫的控球技術可是經過奧運會檢驗的，這么點簡單的動作就想難住錢寧，簡直是在開玩笑。

“錢寧，恭喜你，你已經通關了所有運球練習科目，我沒有什么可以指導你的了，再見！”賈斯汀垂頭喪氣，在無師自通的錢寧面前，賈斯汀忽然覺得自己的工作毫無意義。

“且慢，賈斯汀，我需要你幫助我提升！”

錢寧不慌不忙的攔住了賈斯汀，說出了他的真正目的。

經過在對陣黃蜂時的幾次試探，錢寧對自己的運球實力有了足夠的自信，但同時，他也發現了郭艾倫控球包和自身能力特點的幾處不是很融洽的地方。

比如說，錢寧現在的原地控球雖然很溜，但真正用到籃球場上突破時，人球結合還是差了一點，閱讀比賽的防守，結合相應的控球技術，這一方面錢寧還很稚嫩；再比如說，慢速慢節奏時，錢寧的控球不錯，可一旦提速推快攻，郭艾倫控球包和自己的大長腿就不合拍了，更別說NBA級別的高對抗，對于運球重心比郭艾倫要高很多的錢寧來說，如何在高對抗快節奏下，保護好球，進而突破，是錢寧急需提升的地方，這也是他叫來賈斯汀教練的原因。

“原來如此！”

賈斯汀恍然大悟，內心對于錢寧的敬佩又增添了幾分，這個深藏不露的新秀，短時間內自己開發出了媲美聯盟最頂級持球人的控球技術，卻一點也不自滿，依舊渴望進步，更難得的是，錢寧對自己的優缺點非常了解，而且知道該怎樣去優化自己的不足。

“這樣的球員，也太恐怖了吧！”

賈斯汀認真起來，在徹底了解錢寧目前的控運技術和缺點后，他為錢寧量身打造了一系列練習動作，兩個人立馬投入到訓練當中。

錢寧貓著腰努力控球往前沖鋒，而賈斯汀在后面使勁兒拉著彈簧帶，用自身的全部力量做配重，讓錢寧適應在高對抗下的運球感覺，同時也讓錢寧的帶球沖刺能力得到提升。

“不要低頭！保持目視前方！”

賈斯汀左手拿著橡膠棒，不停的在錢寧胳膊、腿、屁股等位置抽上一棍子，還經常試圖去把錢寧手里的籃球敲走，右手不間斷的給錢寧互相傳著乒乓球，而錢寧需要靈活躲避賈斯汀的抄劫，同時還要準確的接住賈斯汀天花亂墜的乒乓球，這個練習訓練的是錢寧在實戰中對周圍環境的時刻觀察能力，以及運球的應變能力。

“沖沖沖！哎呀，又丟球了！”

這一項是全場控球沖刺，錢寧需要先自己持球加速沖起來，在中場位置自由選擇動作過掉手持橡膠棒的賈斯汀的攔截，然后持球將速度推到極致，完成扣籃。

這個動作看上去簡單，實際上做下來是錢寧成功率最低的，速度加到最快時，錢寧的步伐太大，每一次運球時下球落地的落點都拿不準，為了把球控穩，他總是下意識的控制著自己的速度，就這還出現了很多次運球砸腳的低級失誤，讓嚴格執教的賈斯汀教練很不滿意。

“再快一點！沖鋒上籃！哎呀，又丟了！”