第五十六章 劍道的基礎步法

海賊之瘋魔鬼維克 第五十六章 劍道的基礎步法

弗瑞過去過多了苦日子，如今得了自由，幾人身上又有錢財，自然想過的好一些。

他便提議租一間豪華的別墅。

巴里特雖然不贊成弗瑞的意見，認為生活太過豪華會消磨人的意志。

但他也不愿讓哥哥們繼續受苦，傾向于租一間環境稍好一點，但也不要太過奢華的房子。

阿金對此根本無所謂。

在他看來，既然幾人來要做海賊，那必然會遇到各種各樣的環境。

適應環境，乃是大海賊的必修課之一。

維克也不是什么受虐狂，非要用艱苦的環境來磨練自己的意志。

他最后拍案選擇了一間距離一心道場不遠不近的二層小樓，就位于霜月村的邊緣。

維克和弗瑞住在二樓，巴里特和阿金選擇了一樓。

屋中除了床和桌椅之外并無他物，幾人采購了一天，才算可以入住。

入夜之后維克躺在床上，有些難以入眠。

他回想著自己穿越以來的生活，仿佛時時都面臨著危機，從來未曾像現在這樣放松而安心過。

他舒適地長長吸了口氣，又長長呼出一口氣，心想終于不用天天為了生存而奔波了。

接下來，就能安定很長一段時間，專心訓練了。

清晨的一心道場，此時還沒有開始訓練。

維克幾人換上了道場墨綠色的訓練服，站在一眾小弟子中顯得有些扎眼。

弗瑞更是嫌棄訓練服難看，在那難受得扭來扭去，活跟腳底下有釘子似的。

沒錯，維克他們先得和這些只有七八歲的小弟子們一起，跟隨助理秀實學會基礎的動作。

平常耕四郎是不會出來教學的。

這些基礎的教學都是由秀實負責。

小弟子們好奇地打量著這幾個新人，湊在一起嘰嘰喳喳討論不停。

這時秀實走進屋里，在正前方站定，大喊一聲。

“集合！”

小弟子們連忙分開站好，維克幾人也老老實實站在其中。

秀實旁邊站著那個大胡子，他見眾人都準備好了，于是示意大胡子也準備。

“我們一心道場主要修習的就是劍道，相信大家既然選擇了這里，也很清楚這一點。今天我們先講解一下劍道里必修的基礎，步法。”

維克幾人都聚精會神，那邊的小弟子們卻有些騷動，神色間隱隱有些不耐煩。

看得出也不是第一次講解這些。

秀實重重咳了一聲，頓時落針可聞。

“步法在劍道中至關重要，無論你前進、后退還是左突、右閃，都需要移動。而步法，就是移動的技藝。”

他眼神掃視過眾人。

“劍道中最基本的腳步移動方式是「折足」，俗稱滑步，是像滑行一樣的移動腳步，腳貼地面。”

他講解的時候，大胡子就在一邊向大家演示。

不過沒有得到命令，大家都沒有動，安靜站在原地觀看。

“劍道中的四種基本步法，都是基于滑步衍生的。”

秀實做了個手勢示意大胡子準備。

“首先是「步足」，除了雙腳要用折足的方式滑行移動外，雙腳的移動順序和落地位置與我們平時走路的方式相同。可以理解為用滑步的方式走路。”

大胡子演示的動作十分標準，身體一直保持正直，非常穩健。

“「送足」是最重要的劍道步法，也是初學者感覺難度最大的一種，所以需要特別重視。”

他示意大胡子放慢動作，指著他的腳步一幀一幀向大家演示。

“在初始位置，右腳為前腳，左腳為后腳，左腳跟微微抬起。開始向前移動的時候，先移動前腳。

開始后退移動時，先移動后腳。左右移動時，向右則先邁右腳，向左就先邁左腳。”

大胡子前后移動，身形幾乎沒有起伏，簡直像是冰面滑行一般。

“在「送足」的練習中，向前移動時，必須先移動前腳。

而在「繼足」的步法中，后腳先移動，到接近前腳的位置，但移動停止的位置不超越前腳，然后前腳大步向前。”

大胡子大步后退幾步大步向前靠近，卻用「送足」后退，看得出這個「繼足」的步法只能向前。

“「開足」是向左右踏步以閃開對方的攻擊線。要點是踏在以對方為中心所畫的圓周以維持間距。自己的攻擊線也不能偏離對方的中心點。”

大胡子左右來回移動，行進路線始終是一個圓弧，非常標準。攻擊朝向也始終指向圓心。

秀實示意大胡子停下動作，對眾人道：

“以上就是四門基礎步法，下面我們開始逐個學習，每一百次換動作。首先是「步足」，開始！”

下方弟子們都開始了「步足」動作，維克幾人也根據看到的動作動起來。

秀實和大胡子一人拿著一個竹板開始巡視查看，對于不規范的動作一一校正。

秀實走到了維克面前，知道他們幾人是新人。

雖然只是少年，但十分早熟很有主見，特意多停留給幾人補課。

“「折足」主要就是為了最大程度的減少身體在移動中的晃動，防止不必要的姿勢改變。

使劍士在下半身穩定的同時，有能力自由的移動上半身并作出一些動作。”

他一一掃視過眾人的動作，隨即皺著眉對弗瑞說：

“卷毛小子，你在做什么？！最簡單的「步足」做成這樣，不要前后左右亂晃！”

他以為弗瑞是故意的。

弗瑞瞬間臉漲得通紅。

秀實的聲音可不低，周圍聽到的小弟子都憋不住噗噗笑出聲。

秀實重重咳了一聲，立即都安分下來。

他努力按照秀實老師說的做，可惜不是無法保持穩定，就是起伏太大，一時半會還沒有什么進展。

秀實搖搖頭，又看幾人的其他動作。

“「送足」時左腳跟不能抬起過高，要說具體的高度，能容下一張紙插入就可以了。

高明的劍士，每次抬起的高度幾乎都相同，能把這項技能訓練為本能反應。”

說著他拿起竹片敲在巴里特的大腿上。

“左右移動時左移左腳先邁，右移右腳先行，不要做成交叉步，大個子，你要絆倒你自己嗎？！”

巴里特連忙糾正過來。

“「送足」的時候還可以前腳用力踩踏地板，讓對戰時移動身體支點更穩定。

在踏足落地同時，把后腳快速前移，從而用前面講解的「送足」方式讓身體快速向前移動。”

看幾人的動作還算湊合，他繼續指點道：

“「開足」還能用于斜向或側向轉動身體以攻擊或防御。

總之，這些步法雖然看似簡單，但在實戰時非常有用。

至于你們究竟能不能在實戰中把它們的作用發揮出來，又能發揮幾成，就要看你們的天賦和努力了。”