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第九十二章 課余輔導

作者:一絲卜卦  分類: 體育 | 籃球運動 | 一絲卜卦 | 金州之魂 | 更多標簽...
 
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金州之魂 第九十二章 課余輔導

李萬堂只在別墅里待了一晚上,第二天就啟程回家了,說著是惦記著百味居,可實際上是怎么想的,恐怕李為思一輩子都猜不到。

已經養成了幾十年的習慣,想改,也不是一時半會兒就能改的,哪怕是由儉入奢。

由于李為思第二天要去訓練,因此天還未亮,李為國便開車將兩人載著,分別送達到了各自的目的地。

和平日一樣,李為思又是第一個到達球館的。

由于此時訓練師和教練都沒有來,所以李為思只能自己進行訓練,熱身訓練、投籃訓練。

大概訓練了近一個小時后,其他的隊友們或者工作人員這才陸陸續續的來到球館。

每個路過李為思身邊的人,都不會主動去和李為思打招呼,不是他們和李為思的關系不好,而是李為思提前警告過,不讓他們在自己訓練時與自己打招呼,不然每個人打個招呼,幾十個人下來,自己要浪費多少時間呢?

當快到九點時,球館迎來了一波人潮高峰,好多人都是踩著點來的,主教練尼爾森也不例外。

今天的集訓主要是針對明天晚上對陣芝加哥公牛隊的戰術訓練,進攻方面沒什么好說的,依舊延續著以往的戰術,只是在防守上,做出了一些改變,那就是增加了許多李為思和穆林的協防,讓他們兩人在邊線處對蒂格防守的進攻人進行包夾。

簡而言之,那就是需要對喬丹進行大量包夾。

這幾乎是開賽以來,這一個月中,聯盟所有球隊在對陣芝加哥公牛時的共識。

沒辦法,實在是喬丹太強,而他的隊友又太弱了。

先不提喬丹的強,就說說他隊友的弱,拿昨天對陣掘金舉例。

在喬丹遭到掘金隊大量包夾的情況下,球場上必然如此大量的空位,可其他人并不能把握住這些機會,要知道到目前為止,首發五人除查爾斯·奧克利外,其他人的場均得分甚至上不了10分。

這導致得結果就是,哪怕隊友有空位,喬丹也不會分球,而會選擇自己來。

因此,即便喬丹得到了40分,可昨晚的比賽依舊打倒了最后時刻,并且通過一記超乎想象的絕殺才分出了勝負,事實上,如果不是公牛隊替補這場比賽發揮出色,恐怕真正獲勝的還不知道是誰呢?

所以,在這種情況下,不選擇包夾喬丹,簡直是天理難容。

就這樣,這天的訓練都圍繞著這樣的防守原則,進行訓練。

訓練結束后,李為思依舊留了下來,和李為思一起留下來加練的,還有普萊斯、霍納賽克、羅德曼、達克沃斯以及摩西·馬龍。

其他人除了偶爾心血來潮會留下來象征性地加練一會兒,大部分時間到點就立刻離開了,相當準時。

但事實上,每當加練時,才是李為思給其他人開小灶的時候,馬龍一般拉不下臉來問,而他的菜鳥兄弟團成員們,并不存在臉面這個問題,遇到問題,都會主動詢問李為思,而李為思也會在第一時間為他們解惑。

“維斯特,為什么你投籃時,感覺是一氣呵成,而我們在投籃時,總會有一個停頓,就感覺我們的投籃是兩個階段?”馬克·普萊斯也算是一名頂尖投手,他的頂點投射能力可以說不在李為思之下。

但他對于李為思的投籃動作十分感興趣,那種獨特的投籃節奏、超快速出手,獨樹一幟,甚至有些顛覆普萊斯對于投籃的認知。

事實上,不僅是他,霍納賽克同樣很感興趣,當他聽到普萊斯的詢問時,不動聲色地停下了手中的活動,然后豎起了耳朵。

“在解釋這個問題之前,我需要給你講一個我自己起的名詞,舉球點。”

“舉球點?”普萊斯口中咀嚼著李為思所說的這個陌生名詞。

“是的,所謂舉球點,就是當你將球收起后開始向上推,舉球路線走完的這個位置就是舉球點。”說著李為思拿起一顆籃球做起了示范。

“而這個點可以是像我這樣下巴高度附近的低舉球點,也可以是到眼睛附近的中舉球點,這會讓你離防守遠一些,但會用上很多上肢力量在投籃,也可以是傳統教學里所說的高舉球點。”說著,李為思分別將球放在了下巴、眼睛、以及頭頂上方。

“那么也就是說,以前我的教練教給我們的,要舉高點投,實際上是錯誤的?”普萊斯疑惑道。

“也不能說是錯誤,只是沒必要!”

“沒必要?”普萊斯挑了挑眉毛。

“是的,不管怎樣的投籃姿勢都必須配合其自身的運動能力,像你和我這樣的對抗弱、彈跳差的球員來說,增加出手速度遠比抬高舉球點重要,畢竟你再怎么跳,也比不上那些長手長腳的牲口。”

“所以這就是你投籃的核心出發點?”普萊斯感覺自己已經明白了李為思所說的理論,很新穎,讓他有了很多想法。

“是的,我正是根據這些因素,才制定的自己的投籃動作,在收球的同時,腳、腿、軀干、與腳踝、膝關節、腰,組成一個彈簧系統,這些部位需要同時發力,起球的同時下蹲,軀干帶動手臂,軀干、肩部與手臂組成一個簡攜振動系統,蹬地舉球到達低舉球點,這時,手臂組成了彈簧系統同時發力,最后騰空頂肘,直臂撥指,將手臂、手腕與手指組成的鞭子系統,雖然三個系統的發力分前后,但每個系統的內部結構是同時發力。”

說完,李為思還為普萊斯做了一個投籃示范。

然而,李為思這種解釋卻讓普萊斯以及一旁偷聽的霍納賽克一臉懵逼,前面的還能聽懂,可怎么就突然加了一堆莫名其妙的名詞出來?

這還是愿意聽李為思講解的,至于羅德曼,他早就放棄了,聽李為思講解,他還不如自己琢磨的,至少,這樣不會顯得自己比較笨。

等李為思說完,一時間訓練場上倒是清凈了不少。

然而這時,門口的保安突然喊道:“維斯特,你的經紀人找你!”

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