第0113章 體能訓練

練習生從徒手劈磚開始 第0113章 體能訓練

俗話說男女搭配，工作不累。

不知道是不是因為有女兵的緣故，負責訓練的各位班長總覺得今年的新兵好像比往年素質高了不少。至少這半天都沒人敢喊苦喊累，更沒有人裝死好躲去陰涼處休息。

當然，可能也是因為節目組在旁邊拍攝，不想在鏡頭前丟人吧。即便他們也不知道自己有沒有被拍到。

集合哨吹響，各班立即跑回來列隊站好。

“立正！”連長站在隊伍面前，一聲大吼。

所有新兵立刻站直身體，一動不動地看著他。

“講一下！”

新兵們有的立刻稍息，有的還沒反應過來。

“大家立正的動作不統一，記住，以后我說‘講一下’的時候，大家要同時立正！明白嗎？”

“明白！”脆生生的一聲齊喊。

“好。稍息！”連長繼續發號施令，“講一下！”

這回所有的新兵同時立正，隊伍的動作整齊劃一，非常好看。

連長站在原地，干凈利落地回敬了一個軍禮，說道：“請稍息！”

“接下來，我們繼續隊列訓練，各班帶走，開始訓練！”

各班開始在訓練場上分散開來，由班長帶著繼續訓練。

站軍姿也稱“拔軍姿”，只是隊列訓練中的一項，此外還有跨立、稍息、停止間轉法、齊步走、跑步走等等一共十項。

這是一個軍人所要掌握的最基本的技能，練好了之后，看上去就有軍人的樣子了。

所以接下來的一段時間都是在隊列訓練中度過的。

而晚上的時間則大多會有一些文化向的活動，比如軍隊歷史課，比如教唱軍歌拉歌，比如新兵心理輔導等等。

總之每天都會過得非常充實，不會讓你有閑下來的功夫去胡思亂想。

這也是為什么說“軍隊是個大熔爐”，在這種環境下，人的思想會變得非常的單純、簡單，每天最多想想什么時候休息，今天食堂上什么菜，什么時候能給家人通個電話……

剛開始的時候新兵們還會因為訓練時候有女兵加入、旁邊有節目組在拍攝而感到激動。

結果沒過幾天，一個個已經無視他們了。

明星班的演員們也漸漸融入了這種生活，在鏡頭前很難想起要擺拍要抖機靈吸引觀眾的注意，實在是沒那個精力多想了。

韓嵐有點喜歡上這種生活了，每天就是睡覺吃飯訓練，不需要去想別的事情，不用擔心輿論的冷嘲暗諷明槍暗箭。甚至比上輩子當雇傭兵的時候還要舒服，因為后勤什么的都有人管著不需要自己操心，就是上戰場的機會少了。

……

……

“班長，你覺得我要不要干脆就留下來當兵好了？”韓嵐做著俯臥撐，忍不住問了旁邊的陸北海一句。

陸北海趴在他旁邊也在做俯臥撐，聽到他的話也不由側目看了他一眼：“這里可沒有外面的花花世界多姿多彩。”

“是呀，簡簡單單的……”韓嵐呢喃了一句，沒有停下來俯臥撐。

陸北海額頭已經有些汗珠了，忍不住又瞥了他一眼。

媽的什么怪物啊？

現在陸北海是在帶著明星班進行體能訓練，他看韓嵐俯臥撐做的挺標準的，就讓他上來和自己一起給后面的其他人做示范。

結果到現在已經三百多下了，這家伙還跟個沒事兒人一樣，十分機械地做著俯臥撐。

這已經不是正常新兵應該有的體能了呀！

在他們做到一百下的時候，后面的人除了項家明和方子良還咬牙跟著之外，其他人已經撐不住了，一個個用膝蓋頂著地板，汗水淋漓，大口大口喘著氣。

而到現在，后面人已經趴著不想動彈了。

“別停下！都起來繼續做！”陸北海看都不用看就知道他們在后面搞什么小動作，大吼了一句催促他們起來。

演員們極不情愿地繼續將身子撐起來，又顫抖地做了幾下，就又沒動靜了。

“你們還是不是男人啊？都給我堅持住！”陸北海吼道。

一群人心里罵的兇，但還是顫抖著手臂支撐起來。

“班長……”安可可幽怨的聲音從后面傳來。

“喊報告！”陸北海吼道。

“報告班長！我不是男人！”安可可哭著大吼道。女孩子的聲音尖得很，一時間大半個訓練場的人都聽到了，一個個好奇地看過來。

誰呀這么狠？連男人都不當了？

哦，原來是明星班那個女兵啊。

那沒事兒了。

陸北海并沒有停下來，繼續保持著節奏跟著韓嵐一下一下做著俯臥撐，一邊喊道：“安可可！我告訴你，這里是軍營！不會因為你是女兵就對你放寬要求！你只是因為節目組的需要才調過來和我們一起訓練的，看著好像是委屈你了，但是在隔壁的女兵那里，她們也同樣是五百下俯臥撐！”

安可可哽咽著不說話。

“秦川，不要趁著我說話的時候偷懶，給我撐起來！”

后面剛剛趴下的秦川一哆嗦趕緊咬牙重新撐起身子來。

媽的班長屁股后面長眼睛了吧？這都能看見？

其他幾個人也不敢偷懶了，一個個顫顫抖抖跟老人家一樣慢吞吞繼續做了幾個俯臥撐。

然后，又趴下一片了。

“報告班長！真的做不動了！”項家明忍不住喊道。

連他都不行了，更別說范文暉和秦川這一老一小了。

“做幾個了？”

“報告！358了！”一旁的韓嵐喊著回應道。

當然，這是他和陸北海做的數目，后面那些人早就掉隊了，能有個兩百就頂天了。

“所有人繼續！今天連隊給的體能訓練標準，每個班每人五百下俯臥撐！”

“是！”

一群人撕心裂肺地喊著。

旁邊拍攝的節目組看得是又心疼又高興，反正導演心里是樂壞了，這也太特么真實了吧？回頭放出去收視率肯定沒問題呀！

當然，節目組沒有干預也不只是為了收視率，還沒這么黑心。主要是當初談的時候就已經先說好了，訓練的事情節目組不許指手畫腳，一切都由軍方負責。節目組只有在旁邊跟拍的權利，也沒有什么事先安排的劇情，人家部隊很反感這一套。

所以，與其說是綜藝真人秀，其實更偏向于紀實。

“397！398！399！400！”

陸北海的口令在眾人上空盤旋，每個人心里也在死死數著，恨不得像刷粉絲那樣趕緊把這數字給刷上去。

“報告班長！不行了，真的撐不住了！”

原本還能膝蓋頂著地面偷摸摸地做幾個不標準的，現在就算膝蓋頂著地面也做不動了。

真的是絕望了，特別是旁邊還有個安可可哭哭啼啼的。

“保持安靜！再哭，所有人加100個俯臥撐！”陸北海吼道。

安可可立馬憋住了，委屈巴巴地默默流淚。

“最后一百個了，都給我堅持住！實在做不下去就用雙臂撐著地面！都把膝蓋給我抬起來！男兒膝下有黃金不知道嗎？堅持住咯！”

其實其他班也沒好到哪兒去，五百個俯臥撐對于這些新兵來說真的太難了。

當然，也沒指望他們真的標標準準做完五百個俯臥撐。體能訓練其實也是意志力的訓練，貴在堅持。

哪怕真的做不下去了，也要堅持撐起身子來，不能趴下去！

于是，訓練場上出現了非常壯觀的一幕。

新兵們一個個把腰和屁股撅得老高，咬著牙任由汗水順著鼻尖滴在面前的地面上。

只有帶他們訓練的班長還有少數幾個新兵在堅持做著俯臥撐。

“498！499！500！”

當班長喊到500的時候，一群人如釋重負直接趴下了。