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一噸超人 第235章 太輕太輕
因為是示范,所以張啟陽也沒上太大的重量,就只上了一百公斤的重量。
這一百公斤的重量對于105公斤級以上選手來說,當真是撓癢癢一般,哪怕國內105公斤級以上選手實力不強,這一百公斤對他們來說也是完全小菜一碟。
這個重量還不如自己本身的體重大,要是舉起來吃力的話,還當個蛋蛋舉重運動員。
為了能起到更好的示范效果,張啟陽特意放慢了動作,反正就這么點兒重量,對他來說一點不吃力。
易敦看完了以后,嘴角露出笑容,這挺舉真的不算難。
說白了,就是把杠鈴提到自己胸口,緩口氣兒而后再次發力,將杠鈴舉過頭頂。
技巧性方面,其實是真的不如投擲類項目。
這完全就是力量方面的比拼!
易敦渾身興奮起來,他迫切的想要嘗試一番。
“看起來很興奮啊?要不要上去試一試?”一旁的宋成光教練,看出了易敦的興奮之情,不由笑道。
易敦瘋狂點頭,“試一試。”
“好,小張,去配個五十公斤的重量,咱們讓易敦先試一試。”宋成光高呼道。
圍觀的眾人紛紛大笑起來,五十公斤重量?宋成光教練是不是有些太小心謹慎了。
現場隨便一個運動員,哪怕是最輕級別的女運動員,挺舉都沒有任何一個人低于100公斤。
想想易敦那么大的塊頭,挺個五十公斤,場面著實有些滑稽。
張啟陽不敢耽擱,飛速配了個五十公斤的杠鈴出來,而后放到了舉重臺上。
易敦傻眼了,開什么玩笑,五十公斤?!
他也不是沒接觸過杠鈴,之前練習過深蹲、臥推等力量舉,太知道這五十公斤杠鈴有多寒磣了。
光是杠鈴桿兒就20公斤,兩個卡箍加起來五公斤,這就去掉一般重量了。
左右兩側分別放著一塊10公斤的綠色大杠鈴片外加一塊2.5公斤的紅色小杠鈴片。
10公斤的綠色大片,薄的跟塊韭菜餅一樣。
那2.5公斤的紅色小片,倒是不薄,可塊頭太小,跟個喜事兒用的饅頭一樣。
看起來實在是太單薄了,好像是營養不良發育沒跟上……
“宋教練,這也太輕了吧?”易敦苦著臉說道。
舉著這么單薄的杠鈴,易敦實在是不好意思。
宋成光連忙擺手,“不輕了,不輕了,剛才我不也說了嘛,咱們講究個循序漸進。”
“你先舉這五十公斤,咱們看看情況。”
圍觀的眾多運動員,看到那單薄的杠鈴后,也是紛紛大笑起來。
他們昨晚的歡迎儀式上,跟易敦也算是混熟了,所以此刻也紛紛開起了玩笑。
“加油啊,易敦,可千萬別舉不起來這五十公斤啊。”
“咱們隊的小妹妹,都能舉一百多公斤,你可別被我們的小妹妹比下去。”
“易敦,快舉啊,我們都等著看呢。”
眾人紛紛起哄起來。
易敦要哭了,這幫人不會真以為自己舉不起這五十公斤吧?
沒辦法,眼下也只能先拿這五十公斤練練手了。
他也清楚,宋成光教練的謹慎不無道理。
萬一自己今天受傷了,雖說也沒人追究宋成光的責任,可總歸是傳出去不好聽。
中國田徑之王易敦,剛去東山省舉重中心一天,結果受傷了,外界肯定不會有什么好話。
走上舉重臺,易敦也沒學張啟陽那樣大吼一嗓子壯聲勢,區區五十公斤的重量,還有啥吼一嗓子的必要。
所有舉重運動員,在試舉之前肯定都會吼一嗓子。
至于這一嗓子吼什么,其實倒是無所謂,國內運動員一般會吼加油。
重點不是吼什么,而是借助一聲大吼,刺激自己。
易敦準備學著張啟陽剛才的示范動作,先把這幼兒杠鈴提到胸口。
結果這一提,易敦更無語了。
比自己想象中還要輕,這點重量用得著雙手舉?!
想都沒想,易敦直接單手抓著杠鈴桿的中間,毫不吃力的將杠鈴舉過頭頂。
這還不算完,易敦像是舉著啞鈴一般,單手抓著杠鈴上下起落,而后原地轉了幾圈。
如果不是怕傷到人,這點重量的杠鈴,易敦能夠輕松的揮舞起來,就像古代將軍揮舞大刀一樣。
易敦不會跳舞,要不他真能單手舉著杠鈴,而后給現場所有人跳上一段兒天鵝湖。
他是個假舞蹈班學生……
“太輕太輕!”易敦將杠鈴放在了舉重臺上,苦著臉對宋成光說道。
這么輕的重量,那還有什么訓練意義。
“要不換個六十公斤的?”宋成光讓張啟陽上去加了十公斤。
片刻后,舉重臺上又是傳來易敦的聲音。
“太輕太輕!”
眼下這個場景倒是讓眾人想起了孫悟空龍宮借兵的戲碼。
“宋龍王,要不您就直接上一百公斤吧。”眾人紛紛起哄道。
宋成光有些無奈,眼下易敦跟提溜牙簽一樣舉起六十公斤的重量,繼續十公斤十公斤往上加肯定也沒啥意義了。
“小張,直接上一百公斤吧。”
“易敦,可別單手舉了,這一百公斤可不是單手能舉起來的。”宋成光害怕易敦托大受傷,不由提醒一句。
易敦點點頭,他又不是傻子,平衡不好控制的情況下,這一百公斤上哪能單手舉起來。
單手提起來的話,那肯定不是什么難事,可提跟舉完全不是一個概念。
眼看著張啟陽給自己配上了一百公斤的重量,易敦的臉色才算是稍微嚴肅了一些。
這才像話嘛,剛才一開始就該給自己上一百公斤!
對于舉重世界記錄,易敦肯定也是有所了解。
剛剛結束的北京奧運會,105公斤級比賽中就出了個逆天選手。
這名選手來自白俄羅斯,名叫安阿拉姆諾夫,年紀僅僅20歲,在8月18日那一天拿下了男子舉重105公斤級的金牌。
僅僅是拿到金牌以及年紀小的話,倒也算不得逆天。
主要是這家伙打破了全部三項世界記錄以及奧運記錄。
三項世界記錄,也就是挺舉、抓舉以及總成績的世界記錄。
其中抓舉200公斤,挺舉236公斤,總成績436公斤!
完全可以說,易敦要想在105公斤級舉重項目上,拿到堪比投擲類項目的成就,他首先要做的就是擊敗這阿拉姆諾夫。
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