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超級重炮 第42章 一切準備就緒
安洛覺得自己自從遇到了老羅之后,運氣就變得格外的好。比如獲得了那個改變命運的手環,再比如遇到了唐小茹。這一次,他依然覺得自己很幸運。一個年終大禮,讓他省了40個月的生命力。都抵得上他在國內打全國聯賽的收獲了。
有了上一次提升身體素質的經驗,安洛這一次就顯得從容多了。估摸著這一次身高要超過一米九了。彈跳啊、速度啊、力量啊都肯定會有一定的提升。他記得上一次的身體變化持續了差不多一個月的時間,這一次應該也差不多。
這個樣子打二號位應該勉強及格了吧!安洛這樣想著,然后就睡著了。
到西雅圖之后,球隊隨行的后勤人員聯系了機場的大巴。一群人便直奔預訂的酒店。
安洛終于知道為什么那些NBA的球員們去客場的時候要帶盒飯了。可能真的只是因為餓啊!就像他現在一樣,餓得不行,好在是大家都差不多。所以到了酒店之后,安洛的第一件事情就是吃飯。
為了避免因為食物的原因造成球員身體不適而無法參加比賽,客場比賽的時候都會帶上廚師和營養師。他們會與酒店協商,然后借用酒店的廚房,為自己的球員準備食物。
當然了,這些營養餐是真滴難吃。安洛已經吃了很久了,都還是不習慣。他最開始的一段時間真的是非常害怕這些東西,每天都要吃好幾餐,長肉,然后再通過訓練瘦下來,繼續吃,繼續長肉,繼續訓練……
增重,降脂,完全就是把人當機器來練。不過效果還行,安洛覺得自己壯實了很多。
吃飽喝足,回房間睡覺。
阿爾福德是絕對不會允許自己的球員在客場作戰的時候出去亂跑、鬼混。當然這些球員們也知道。
第二天,阿爾福德帶著球員們來到了華盛頓大學進行適應性訓練。這是一個慣例,客隊提前到主隊的主場進行訓練。當然,一般來說都是封閉式的。不然誰知道會有什么樣的球迷湊過來,大學籃球圈子可比職業圈子更加“同仇敵愾”。
來到HecEdmundson體育館,安洛有些吃驚。要知道,華盛頓大學的籃球并不強,沒想到場館還很不錯。
上午8:00,阿爾福德開始安排球員們的訓練內容,然后球員們開始在助教們的輔助下,開始訓練。
首先是熱身與拉伸,這是每一次訓練都必須做的。做完之后,便開始專項訓練。比如體能訓練、投籃訓練、傳接球訓練、擋拆掩護訓練等等。
安洛做了一組三分球的練習,效果很不錯。之后便開始跟著霍勒迪和阿歷克斯做起了擋拆掩護的訓練。
整個球場一片熱火朝天的景象,安洛喜歡這樣的場面。所有的人都為了同一個目標,聚集在一起,努力奮斗。
上午最后的半個小時照例是對抗賽的時間。阿爾福德并沒有完全照搬別人的東西,而是通過球員們的對抗來不斷地完善著他自己的戰術。
他允許安洛等人按照自己對比賽的閱讀能力去發揮,然后站在替補陣容的一方來想辦法對抗。在他的安排下,球員們不斷地更換著自己在場上的位置,做著不同的事情。而他則是面對著隨時變化的情況,發現不同的問題,然后解決。
安洛覺得他就像個科學家,在做著瘋狂的試驗。而他們這些人,就是試驗品。但如果能讓自己更優秀,球隊實力更強勁,做試驗品也是值得的。
安洛自己也像是著了魔一樣,他沉迷在“運球+三分”上面不可自拔,以至于白白浪費了好多次來自霍勒迪和阿歷克斯的傳球。后來大家都以為他失去了準心,感覺很可惜。
當然阿爾福德是明白人,不過他也有一些擔心。所以中途將安洛換了下來,非常嚴肅地告誡他:有自主進攻能力固然是一件好事情,但是能打無球的球員更受一個團隊的歡迎。
“別擔心!史蒂夫。我只是想讓自己的威脅更大一些!就像金州勇士的斯蒂芬·庫里一樣。長時間的持球進攻,我并不感興趣。”
午餐是回到酒店去解決的。當然,依舊是由UCLA自己的廚師團隊準備的營養餐。吃過之后,大家都休息了一會兒。一上午的高強度訓練,還是有些累人的。
下午同樣有訓練,不過強度并不大。阿爾福德只是帶著自己的球員跑跑戰術,練練配合。然后將剩下的時間,交給了球員們自己安排。而他自己,則是帶著教練組研究起了明天的對手:華盛頓大學。
安洛開始感受到自己的身體變化了。特別是當他靠近籃框的時候,總有一股想要扣籃的感覺。終于等到自由活動,他迫不及待的嘗試了一下。
“砰~”
往日里需要很使勁兒的動作,現在變得輕松了許多。不得不再一次感嘆一下,這個未來科技手環的強大功能。
安洛又嘗試了幾個動作,有些還是很勉強,但大多數都能成功。相信用不了多久,高級身體素質的能力就會完全生效,到時候就能完成那些動作了。
霍勒迪幾個也發現了安洛的變化。但他們沒有感到有多么的奇怪,像這樣的情況在籃球圈子里可不少。有的人一年的時間就從一號位長到了五號位,阿歷克斯就經歷過類似的變化。
晚上,阿爾福德只安排了一件事情,那就是好好休息。他再一次重申了當初在斯波坎說過的話:嚴禁任何在晚上人私自外出。而且這一次,更加嚴肅。
“小伙子們,我們已經打了十多場的邀請賽,也戰勝過北卡、肯塔基。站在,是時候漏出鋒利的牙齒了。我不希望任何人在如此關鍵的時候掉鏈子!”
事實上,沒有人會出去亂跑,安洛更加不會。這不是中國,他一個黃種人晚上出去的話,太危險了。再說了,他也需要好好休息一下。在一個陌生的環境里,必須時刻保持最好的狀態。
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