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第57章 先架把式

作者:云五星辰  分類: 體育 | 籃球運動 | 云五星辰 | 天生籃球王 | 更多標簽...
 
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天生籃球王 第57章 先架把式

“我也帶了水!”趙夢琪從包里又拿出一個長長的綠色的保溫杯,倒出水開始喝,“嗯,我喜歡喝熱水,冬天喝涼水不行。”

“行吧,那我們往回走吧,你去洗澡嗎?”

“去啊,跑一身汗當然要去啦。”趙夢琪說

“那快走吧,澡堂好像九點關門,抓緊時間去!”

“那我先回寢室拿衣服了。”

“我送你回去!”

在昏暗的燈光下,我們沿著學校的小道走向趙夢琪寢室樓。路上學生不多,我們邊走邊聊。

“下一階段籃球循環賽,好像到年后才打,那你們現在還訓練嗎?”趙夢琪問籃球比賽。

“訓練啊,主要是保持狀態,還有就是我們隊長找了份臨時工給我打。”

“臨時工?!干什么的?”趙夢琪好奇的瞪大眼睛。

“哈哈哈,其實是去參加一個江洲市的三對三籃球賽,冠軍獎金30萬元,還有推薦代言品牌的機會呢!”

“哇,這么多錢,比我們學校籃球賽還多。”

“對呀,所以我要參加,也算是打臨工吧。”

“真厲害!不僅可以通過運動強身健體,還能賺到錢,太厲害了!”

女神一夸,我頓時就有點飄飄然,完全做不到寵辱不驚、風輕云淡,瞬間覺得自己形象和內外氣質都提升了幾百個檔次:“哎,你說我以后能以打球為生么?”

“這個問題你之前好像問過,當然可以啊!只要通過正當途徑有收入,我覺得干什么都可以作為職業。再說了,現在體育明星很賺錢的,你看參加一個比賽就有30萬獎金,太厲害了!不過是冠軍才有哦,要加油才行。”

“也對,30萬算不錯了,先把這些錢掙了,走一步是一步吧!謝謝你的鼓勵。”

眼看到了趙夢琪寢室,我們彼此揮別。

“謝謝陪我跑步,祝你下周籃球賽順利!”趙夢琪抬著頭,站在我身旁說。

“等有空了,我們堅持每周都跑,長期跑才有減肥效果。”

“好,那再見了。”說完趙夢琪轉身進了寢室樓。我站在外邊,看著她進去的背影,我覺得場景好像在哪見過,反正有印象。

既然已經和趙夢琪說過三對三籃球賽,又說過30萬的獎勵,我就不能敷衍了事了,更不能連個季軍也沒拿到!所以跑步后的第二天,我就投入到王博的懷抱,投入到王博訓練的懷抱。

“大博總,今天投多少球?”

“今天看你好像元氣滿滿、神清氣爽的,至少投進1500!否則晚上不給睡覺!”

“1500太少了,我要投4500球,徹底成為中投王!”

“不要想一口吃個胖子,你現在就算扔4500球,也要扔到明天中午了,少一點浮夸。1500就1500,認真投好每一球就能進步!”

“行吧,那我就把這1500當做4500,每球認真出手,認真投進!”我目光堅毅的盯著籃筐。

強行突破和身體對抗一直是我的強項,但自從上次比賽對工學院嘗到了中投的甜頭,我開始在中遠距離練習空位中投、干拔投籃,急停跳投,主要模仿麥迪、杜蘭特、喬丹、萊昂納德等頂級小前鋒的中投技巧,在中遠距離猶如投籃機器一樣開始瘋狂出手。

王博不斷糾正我的投籃姿勢,包括起跳時機、出手弧度、手腕力量,以及胳膊肘架的位置等等。

“起跳時雙腿最好垂直升空,可以像喬丹和杜蘭特一樣,雙腳并攏起跳,這樣跳的更高、起跳更突然;也可以像克萊湯普森和阿蘭休斯頓一樣,中遠距離炮臺式投籃,把兩腿岔開一點距離起跳,這樣底盤更穩,下半身不容易晃動,但突然性和彈跳高度不行。”王博分析兩種不同腿腳姿勢的中距離投籃。

“我還是兩腳并攏起跳把,感覺這樣跳的更高,跳起來后空中無人能蓋帽。”

“可以,投籃時右臂可以猛的向前發力,盡量伸出去,伸得遠遠的,而左手臂要向外張開,與右手成三角形形狀。左手穩穩扶住球,主要負責將球扶住;右手掌垂直在球的底部,主要起調節方向和瞄準的作用。”

我一邊聽著王博邊說,自己一邊做動作,調整自己投籃姿勢向標準化進發。

“投籃發力主要靠手腕調整弧度,靠手臂推出去控制力量。你手大、力量足,加上彈跳的慣性,可以從容出手。手腕出手后,一定要有弧度,也就是出手后手指必須垂直下來,投籃后手指必須垂向地板,形成一個翻腕的動作。”王博邊說邊做出標準的投籃姿勢。

“為什么一定要有弧度,我跳這么高,平的推出去不也行嗎?”我疑惑的問王博。

“這是投籃科學,也是幾何嘗試!你看圓形的籃筐,無論從哪個角度平著看過去,都不是最大進球面積,最大進球是從籃筐的正上方垂直看下去!因此無論你跳的多高,都要出手有弧度,否則就不是最大進球面積,命中率肯定不高。”王博具體詳實的教我立體幾何。

在腦子里認真想象了一遍從上空看籃筐的情景,感覺真的是從正上方看,籃筐面積最大!

“確實從正上方看面積最大,怪不得投籃要有弧度!你教的投籃動作是很標準,但我之前看過一些職業聯賽,比如庫里、馬里昂、麥迪,甚至是喬丹,他們的投籃姿勢都不一樣,尤其是庫里,出手速度超快,投籃姿勢好像還沒擺好,球就已經被推了出去,這又是怎么回事?”

“這是巨星和普通人的區別,我現在教你的是標準投籃姿勢,這個是基礎,相當于你寫文章得先學認字,大家認識的字是一樣的,但是不同的人將相同的字,組成出來的文章不一樣。”王博說的高端大氣上檔次,文藝新穎有內涵,把我忽悠的滿地找牙。

“說到庫里,他之前也是經過刻苦的標準投籃訓練,后來他越投越熟、越投越快,逐漸形成了自己向前快推的投籃方式,完全運用臂力將球向空中推出去。現在你還屬于文盲階段,連個字都不認識,連最基本的標準投籃都不會,根本無法形成自己的投籃風格。”王博繼續忽悠我。

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