第七十一章 約法三章

體壇之蠻牛崛起 第七十一章 約法三章

在張天卓教練看來，肖恩在這幾個月的成績提升速度雖然迅速，但那也只不過是其本身強大的力量和速度能力在自己的訓練之下，正在快速的轉化成為百米短跑實力罷了。

但是隨著肖恩的這種轉化逐漸結束，隨著肖恩的力量和速度能力逐漸達到了極限，肖恩的成績提升速度也將會變得越來越慢、越來越難了。

其實按照張天卓教練的估計，肖恩在半年之內把成績再提高個0.2秒左右，達到之前自己所預測的10秒70左右的身體極限水平還是沒有問題的。這個成績，在省隊之中的確也是數一數二的存在了。

張天卓對于完成肖恩的這目標還是比較有把握的。

但是，要在一年之內把肖恩的成績再提高兩個檔次，達到了10秒50左右的國家級運動健將的水平，張天卓教練的心里可就是完全沒有底了啊！

只不過，看到肖恩在梁天云和汪民城兩位教練的面前這么的維護自己，張天卓也是不好退縮了，只能是硬著頭皮的應承了下來。

奶奶的……就算是一年之后肖恩達不到國家級運動健將的短跑水平又怎么樣啊？至少肖恩在省隊中的短跑地位也是無法撼動的啊！到時候，自己這一年的心血也是沒有白費，也算是達到了自己預期的目標了嘛！

而且，就像是肖恩所說那樣，一年之后他再跟著汪民城教練去專攻標槍項目，其實也并不算晚啊！畢竟，現在汪民城的弟子姜昕宇還是國家隊的主力選手，汪民城也不可能把大部分的精力都放在肖恩的身上啊……

不僅僅是張天卓教練想到了這個問題，汪民城教練在肖恩提出了要晚一年入省隊之后，也是突然間想到了這個問題。

由于姜昕宇今年才28歲，還正處于自己的職業巔峰期，所以，汪民城教練帶著姜昕宇不但是要在省隊進行常規的日常訓練，還因為有國家隊的比賽任務，也是得常常去京城參加國家隊的集訓。

就像是今年，為了備戰京城奧運會，從年初開始，梁天云和汪民城兩位教練就是帶著秦奮和姜昕宇兩人一直都是在京城進行封閉訓練。而明年，國家隊的比賽任務同樣也是不輕，柏林世錦賽、東亞運動會和羊城亞錦賽，這些大型的國際賽事同樣也是需要姜昕宇去全力的競爭參賽名額。還有明年在國內四年一次的全運會，這也是含金量很高的比賽。

目前，國家隊之中的競爭也是非常的激烈，除了秦奮和姜昕宇兩人之外，老將李榮祥和陳奇的實力也是不容小覷，而同樣是正值巔峰期的劉延紅、王青波、趙青鋼和胡海龍等人也都是與姜昕宇實力相近的選手。

所以，除了柏林世錦賽的參賽名額基本上是沒有太大的可能之外，在東亞運動會和羊城亞錦賽上，姜昕宇想要順利的拿到參賽名額估計也少不了一番龍爭虎斗。而在全運會上，姜昕宇想到拿到一枚獎牌同樣也不是一件容易的事。

也正是因為如此，要是肖恩現在就入了自己門下的話，自己還真是沒有太多的時間和精力去指導和監督他訓練了啊。那這樣的話，讓肖恩晚個一年的時間來到省隊報道，似乎也沒有多少的壞處啊……

……

汪民城教練在沉默了一會之后，也是終于松口了。

“既然你對短跑項目的信心這么足，要是我不讓你試一下，想必你也會很不甘心吧！呵呵……我當年可是聽老楊說過，你下定了決心要做的事情，那是九頭牛也拉不回來啊！”

“嘿嘿……”肖恩也是傻笑著摸了摸后腦勺，依然是擺出了一副孺子可教的模樣。

“不過嘛，既然你想試一下，那我也就不再攔著你了。但是，我們還是來個約法三章吧，免得你小子到時候玩野了就不認賬了啊！”

“行，那您說吧……”

“第一，我給你一年的時間，從現在開始到明年的全運會結束，在這段時間之內，你都可以把主要精力放在百米短跑訓練上。不過，等明年的全運會結束之后，不管你的百米短跑成績到了什么地步，你的標槍項目訓練就都得給我走入正軌了！”

“行！沒有問題！”

肖恩也是回答得相當的干脆。明年的全運會就在魯東省的省會泉城舉行，時間大概就是在明年10月份的中下旬。這么算起來，汪教練還多給自己留了一個月的時間呢。雖然按照汪教練的意思，不管到時候肖恩的百米成績怎么樣，肖恩都要開始正規的標槍項目訓練，肖恩同樣也是沒有異議。

說實在的，雖然肖恩現在對于短跑項目的興趣很大，“戰爭踐踏”的天賦技能對于短跑成績的提高也是很有幫助，但是標槍項目畢竟是肖恩練了近十年的老本行了，而且，這還是老楊校長手把手給教出來的標槍技術，所以無論是到什么時候，肖恩也是不會放棄這個項目的。

嗯……等自己完成了練體初階的身體錘煉，標槍項目的成績自然也就會水漲船高了嘛！

“第二，就算是在這一年的時間之內，我也希望你不要把標槍的訓練給完全的丟掉了。”汪民城教練見肖恩回答得很爽快，也是接著說出了自己的第二個條件。

“我希望你能夠像現在這樣，每天都留出一個小時左右的時間來訓練一下自己的標槍專項技術。這是你目前最大的優勢所在，說句實話，你目前的這個標槍技術甚至是要比你姜昕宇師兄都還要強上一籌。要是一年之后，你把這個最大的優勢給丟掉了，那才是真正的遺憾啊！”

“嗯……這個問題也不大。只要是平時的訓練任務不太重，我都可以抽出一個小時左右來熟悉一下標槍技術的。我保證一年之后，我的技術不會出現任何的下滑。”

肖恩對此也沒有太大的意見，嘿嘿……其實汪民城教練并不知道，自己的標槍技術能夠掌握得如此的完美，主要靠的是自己的靈魂力量強大而已。正是憑借著強大的靈魂力量，肖恩才能夠完美的掌控自己的身體節奏和發力角度，所以，要保持自己的標槍技術不下降其實并不是什么難事。

也正是因為這個原因，肖恩也是先含含糊糊的答應了下來。嘿嘿……到時候，只要是自己的標槍技術沒有任何的下滑，誰知道自己每天訓練了多久啊！

……

“嗯……你有這個信心就好！”汪民城教練也是點了點頭，繼續說出了自己的最后一個要求，“你可以一年之后才正式的跟我練習標槍，不過嘛，入選省隊的手續最好還是現在就給你辦了啊！”

“啊……”肖恩也是愣住了，這是為什么啊？

“呵呵……”見肖恩這副發愣的模樣，汪民城教練也是忍不住開玩笑的說到，“我怕你到時候跑了，所以要提前先把你給弄到自己手上才放心嘛！”

“啊……咳咳，汪教練，你就不要開我的玩笑了吧！”

“呵呵……我這可不是開玩笑，我這也是為你好啊！”汪民城笑了笑，然后也是收斂了笑容正色的說到，“先給你辦了手續，就是要讓所有人知道，你肖恩如今是我汪民城的弟子了。無論將來是在省隊，還是在濟濘市體工隊，如果有人想動你的話，那就得好好的掂量掂量了啊！”

“就比如說你們體工隊的那個孫大海教練，等過兩天，我和老梁也會去親自找他談談，敢欺負我們老同學的徒弟，這分明就是不把我們放在眼中嘛！”

“還有啊，等這次回去之后，你最好還是跟著張教練回兗洲體校去進行訓練。畢竟那個地方也是你們自己的地盤，各方面也都很熟悉，要是在濟濘市體工隊的話，萬一有人狗急跳墻了給你們使個壞，到時候估計就麻煩大了！”

“還有啊，就是張教練的身份問題也要盡快解決了啊！要是你們不方便，我也可以直接去濟濘市體工隊找人幫忙，至少也要給張教練掛個體工隊外聘的教練身份吧，否則的話，他這么訓練你可就是名不正言不順了啊！而且，要是你真的憑借著百米短跑成績入選了省隊的話，那也方便申請帶著張教練進省隊繼續擔任你的短跑教練啊！否則的話，省隊要是給你指定了一個你不喜歡的教練，到時候你還不得鬧翻天了啊……”

嘶……肖恩聽到這里，也是忍不住心里佩服了起來，姜還是老的辣啊！這才是真正的老謀深算、未雨綢繆啊……