11.對抗訓練

洛杉磯之王 11.對抗訓練

第二天一早，林峰登上前往斯臺普斯中心的地鐵。

昨晚帕金斯的話仍在耳邊回響，他認為自己有了第一個朋友，雖然是商業朋友，確切點說那兩袋水餃收買了他。

全身心投入今天的訓練吧！

訓練館，哈特已經在做投籃練習。林峰來的很早，他是為數不多幾個沒有轎車的球員，只能一大早跑去擠公交。

就連瓦格納那個德國小伙也新買了輛新寶馬，他的父母打算過幾天到美國探望，幸福的家伙。

“早上好約什，愉快的一天。”

林峰接過籃球漂亮地起跳投籃，刷網入筐。

“嗨加里，全新的一天。”

哈特是這支球隊的隊長，負責協調新秀們之間的關系，讓這群菜鳥更快成為一個整體，即使新賽季開始后有些人會離開球隊。

卡魯索同樣早早來到球館，他很敬業，只是年少禿頂，不知道是不是大學繁忙的學業奪走了他的頭發。

上世當看客的時候林峰很喜歡卡魯索，別看身材單薄，球風卻很強硬，19年最后幾場比賽一路超神。

林峰喜歡跟真正熱愛籃球的人交際，而不是那些拿到大合同后就開始散漫混日子的球員，比如我們敬愛的高富帥帕金斯。

今天上午比希勒沒有安排訓練賽，而是叫來兩名防守教練對球員進行單獨訓練。

夏季聯賽相比常規賽，防守強度要弱很多，球員們更專注進攻，訓練防守往往能起到出其不意的效果。

球員到齊后，比希勒把林峰跟卡魯索還有兩名發展聯盟的球員叫到一邊，接受單獨訓導。

“加里、亞歷克斯，我認為是時候增加你們的對抗，否則會被對方體格高大的后衛輪番上課。”

“國王隊的達龍·福克斯，他的速度很快，盡管個頭不高但是很有攻擊性。”

其實不僅僅是對抗后衛，在明星小前鋒受阻的情況下，一號位球員更多的時候會承擔突破重任，撕裂對方內線形成攻筐或者分球給外線射手。

這就需要控衛們要有過硬的身體素質，要不然會被對方內線撞到生活不能自理。

林峰雙手叉腰，認真地聽他講話，在對抗方面確實有著先天性不足，但后期可以彌補，不期望能練成德隆那樣的坦克怪，至少也是保羅般結實。

比希勒叫來一個強壯的大高個，他是湖人的防守教練之一。

對抗訓練內容很簡單，那個大高個教練站在籃下模擬對方內線球員。

當林峰卡魯索這樣的后衛選擇運球突破入籃下后必然會面對這樣一個大塊頭，他們需要在自身不被撞飛的情況下完成上籃。

首先是林峰，他運球沒有問題，按照教練規定的路線模擬擋拆后殺入油漆區，大高個防守教練會主動迎上奉獻身體對抗，力道不會太大但也不會太輕松。

加里只感覺自己像撞到一堵墻，然后身體發生了左側偏移，盡管拋投打板入筐，拋開防守教練阻擋犯規的問題，這不是最佳選擇。

比希勒拍了拍手以示鼓勵，“思考如何干掉布蘭奇！”

布蘭奇就是防守教練的名字，210公分像一堵墻。

接下來是卡魯索，他要輕松地多，對抗之后上籃一氣呵成。

林峰顯得略有尷尬，加里史密斯的身體居然比不過禿曼巴，很難想象自己遇上沖鋒中的詹姆斯會是什么情景。

接下來的幾個后衛都很一般，看來夏季聯賽最終的首發控衛將在林峰跟卡魯索之間決出。

比希勒一直在戰術板上記錄著什么，不時跟防守教練交流幾句。

林峰決定開啟“預見三秒鐘”的神奇能力，從現在開始他要完成所有任務，為了一個首發控衛的位置。

三秒鐘，意味著運球到三分線突破進內線然后上籃，完全可以預判出整個過程，包括跟布蘭奇對抗后的身體偏移程度。

林峰從未有過的全身心投入，他把所有注意力集中在眼前的籃球上，很快看到了即將發生的一幕。

這一次的身體對抗讓布蘭奇感到驚訝，因為他對加里印象深刻，加里是第一輪唯一被自己撞到失去重心的球員，這一次居然近乎完美地演繹上籃。

完成動作，林峰心滿意足地拍了拍胸脯，準備小跑進隊伍等待第三輪。

“等等！加里，你過來。”

布蘭奇叫住了他。

林峰一愣，轉身小跑了過去，對抗訓練的所有人都在看著他，包括教練比希勒。

“剛才做的不錯，可以說是完美，你知道如何在對抗中找到平衡點，這很棒，我要你繼續下去明白嗎？”

布蘭奇拍了拍他的肩膀。

林峰松了口氣，得到教練的贊許是莫大的鼓勵。

心里美滋滋，但臉上依然要表現堅毅，那種對勝利的渴望絕對是教練希望看到的。

軟蛋沒法在籃球場生存，你需要強硬地給對手作出回應。

卡魯索一如既往地穩定，他就像一只獵豹一般，匍匐著等待時機。

全程林峰沒有跟他說過話，甚至沒有眼神交流。

一遍遍地對抗訓練，林峰很快適應了這里的節奏。他認為自己體內有一股使不完的力量朝著上涌，在跟布蘭奇的對抗中越來越自如。

最后一輪的時候，林峰甚至能扛住布蘭奇的身體一秒鐘，然后選擇一個舒服的側步投籃。

“保持下去，你的節奏很棒，加里。”布蘭奇拍著手道。

“莫里茨瓦格納！到這邊來當一堵墻，你要給這些菜鳥后衛們壓力，盡可能阻止他們攻擊籃筐！”

布里奇叫來獨自練習腳步的瓦格納，這家伙達到了213公分，站在籃筐前真是一堵墻。

瓦格納練習的腳步移動派上了用場，比賽中對方的攻擊型后衛都想突這種大個子，用速度取勝，比如威少跟利拉德。

林峰第一個出場，之前布蘭奇僅僅是給他們身體對抗而已，現在換成了移動更快的瓦格納，防守范圍更大，他們這些后衛需要提高突破質量。

當著全隊吃大帽的話會很沒面子。

“加里，沖過來！”瓦格納是個大大咧咧的小伙，自來熟。

林峰毫不客氣地運球沖擊籃筐，他已經看透了瓦格納的防守方向。

剛過油漆區，短暫的身體接觸后突然連續兩次急速變向，措手不及的小瓦吃晃倒地。

哇酷.....

林峰這次精彩的變向突破讓大伙振奮，完美避開瓦格納的防守路線，最后高高躍起平筐上籃，如果是在比賽中，相信他會輪圓臂膀把球砸進去。

訓練館爆發出一陣小歡呼，林峰友好地拉起小瓦，都是自己人。

“你讓我很沒面子，我真該踢你屁股。”瓦格納笑著拍了拍他的屁股。

“看來你要確定一個首發控衛了，加里。”卡魯索也是無奈地憨笑。

比希勒沒有說話，繼續思考著自己的問題，關于幾天后的比賽，他已經有了初步打算。