第一百三十三章 獨自練習

籃球之黃金時代 第一百三十三章 獨自練習

回到波特蘭的甘國陽并沒有閑下來，因為卡爾普陪同甘國陽一道回來了，于是在第二天一大早甘國陽就前往訓練中心，在球隊遠征在外的日子里，照常進行訓練。

甘國陽依舊在寒冷的清晨跑步前往訓練中心，雖然不比波特蘭大學，開拓者訓練中心距離甘國陽家有些遠，但不會開車，甘有為又不在身邊，甘國陽只能用自己的雙腳前往目的地。

和開拓者簽下兩年100萬合同，以及有耐克代言在身的甘國陽，已經是個小富翁了，但他并沒有大手大腳的花錢，沒有買車、買房，而是把錢交給了甘有為處理。

甘國陽奔跑在清晨的波特蘭大街上，此時街道上的行人并不多，不過所有人在看到他時都能很快認出他，并和甘國陽揮招呼。

“eongump！”在經過維斯塔橋時，一個裹得嚴嚴實實的小男孩認出了甘國陽，對著他大喊道。

現在甘國陽是波特蘭的大明星了，他被禁賽的消息自然也被全城的球迷知曉，但波特蘭的人都支持他，無論在什么樣的情況下。

迎著寒風的甘國陽朝小男孩笑了笑，不禁加快了速度，他現在已經越來越喜歡這座城市了。

在到達訓練中心后，甘國陽已經滿身大汗，這也讓他省去了熱身運動，到更衣室換了身衣服就可以開始訓練了。

卡爾普已經早早開車到了訓練中心，做好了場地的布置，準備幫甘國陽開展個人一對一訓練。

卡爾普是一位經驗豐富的助理訓練師，他能很好的矯正球員在訓練當中的錯誤，幫助球員細化錘煉他們的技術動作，以適應對抗激烈的nba比賽。

對于甘國陽這樣基礎扎實的球員而言，卡爾普這種類似“提高班”的訓練師是再好不過的了，短短一個多月的事件，從他那里甘國陽學到了許多，改正了一些過去的錯誤習慣。

比如甘國陽在大學打球的時候，正面突破時他的沉肩比較厲害，這在nba比賽中常常會被吹罰犯規，卡爾普就指導甘國陽應該如何合理使用他的肩膀，并有意識的提高甘國陽第一步的能力，這使得甘國陽正面攻擊籃筐的能力進一步加強。

再比如，甘國陽以前防守中喜歡跳起來蓋帽，在高中和大學，他總能送出封蓋；可在nba想場均七八個蓋帽是不可能的，搞不好還會賠上三四個犯規。

卡爾普則細心地指教甘國陽應該如何更好地判斷，如何去干擾對手的投籃而不是純粹的想去蓋帽，這也是甘國陽在最近比賽中受犯規困擾大減的原因之一。

甘國陽現在很信任這個有些發福的中年白人，而卡爾普也吃驚于甘國陽進步之神速，一些細節上的東西，基本上是一教就會，具體怎么運用到比賽，就是時間的問題了。

“甘，我們來練練你的左手吧。”在進行了一些基本訓練后，卡爾普提議甘國陽練習他的左手。

甘國陽點了點頭，現在左手的技術動作練習是他每天訓練的必備項目。

作為一個職業球員而言，想要在進攻上有大的成就，能左右開弓是必備的素質。

尤其對于中鋒而言，如果只會用右手進攻，那就意味著在低位進攻時，他的下一步動作是可以被預測出來的。

如果在右側低位要球，那么他基本就只會往底線走；如果在左側低位要球，那么大多都是往中路走。

這樣的套路一旦被對手摸清，展開針對性的防守，那么中鋒在進攻端的威力就會大打折扣。

甘國陽在高中和大學就進行過左手練習，但并沒有系統地進行訓練，他更多的還是把精力放在投籃手——右手的技術鍛煉上。

現在他就要抽出時間來練習他的左手，尤其是左手勾手，如果左手勾手能夠開發出來，那么甘國陽在低位的威脅就能進一步增大。

“我們先進行200次的翻手左手勾手訓練。”卡爾普拿來一大筐籃球，開始讓甘國陽從無防守的勾手投籃開始。

甘國陽到現在還清楚的記得，當年在岡扎加大學練習勾手投籃時，自己每天是多么的辛苦。

無球動作訓練，無對抗的勾手投籃，有對抗的勾手投籃，夾擊情況下的勾手投籃，全場對抗練習的勾手投籃；5尺勾手，10尺勾手，15尺勾手。

甘國陽為了練成這門絕技，用了靠近一年的時間反復錘煉，并不斷地觀看賈巴爾的比賽錄像，和早期nba中鋒的比賽錄像，來從中汲取經驗。

終于他把自己的勾手投籃磨煉成了一門熟練的得分技巧，在離籃筐17尺的范圍內可以隨時隨地出手，讓對手防不甚防。

要不是拉姆齊在戰術安排上刻意降低甘國陽的出手，培養他在高位策應、低位掩護的能力，甘國陽在前面比賽中的場均得分肯定更加驚人。

在和湖人與公牛一戰中，甘國陽就已經展示了自己超群的低位得分能力和得分爆發力，現在束縛他的是球隊的戰術安排和教練的培養計劃。

即便如此，這頭猛獸也從未停止磨礪自己的爪牙，讓它們變得更加鋒利。

“繼續，不要停止！不要喘息！要連續，要不斷地出手！”空曠的訓練場上只能聽到卡爾普的大吼，他催促著甘國陽不要停頓。

但凡是投籃練習，是沒有捷徑可走的，除了天賦，要的就是大量的重復性練習，來形成肌肉記憶，才能在高速高強度的比賽中將球扔進。

而勾手投籃更加的考驗肌肉記憶，他不僅需要手上動作，還需要全身的部位的協調一致。

天勾和普通勾手的一大區別，就是抬手的同時也要抬腿，來保證身體的平衡，這是天勾穩定的來源，也是一個困難的地方。

甘國陽練習右手勾手還好，右手勾手就抬起右腿，非常的連貫順暢；可是用到左手，本來就不是投籃手，很不習慣，現在又要抬起左腿。

對于右撇子來說，左腳往往是起跳腳，現在要把左腿抬起來，那么只能用右腿去起跳，這讓甘國陽挺不習慣的，于是動作也就產生了變形。

“堅持，堅持，你的抬腿和抬手動作不夠流暢，比賽里你這樣出手的話，對手早就一巴掌把你扇掉了！”卡爾普不斷指正著甘國陽的缺點。

顯然，想要左手的勾手在比賽中發揮威力，甘國陽還有很長的路要走。

不過現在還有另外一件事是甘國陽更加關心的，那就是現在還遠在東海岸的開拓者隊到底怎么樣了。

在經過一天汗如雨下的訓練后，甘國陽電話找來了自己的私人醫生水淼博士，在訓練館的理療中心做了一次全身的按摩與放松，并做了一些簡單的檢查。

水淼在成為甘國陽的私人醫生后，自己也在一家私人診所找到了工作，這樣她一個人在波特蘭養活自己完全是綽綽有余。

甘國陽穿著浴袍，泡在更衣室的大水療缸里，一邊接受水療，一邊看著對面的電視機里正在轉播的比賽，正是波特蘭開拓者在客場挑戰費城76人。

由于東部的時間比西部要來的早，所以在太平洋時間下午比賽就已經開始，等甘國陽結束訓練打開電視機時，比賽已經進行到了下半場。

上半場比賽結束，開拓者以56:59落后了76人三分。

到了第三節，76人隊的摩西馬龍開始發威，同樣身高6尺10，馬龍在面對桑普森時在體重上占據了優勢，重達255磅的他像一輛坦克在開拓者內線橫沖直撞。

桑普森在進攻中并不吃虧，他嫻熟的籃下技巧不斷為開拓者漲分，但他防不住摩西馬龍，同時又沒有馬龍那樣的破壞力。

摩西馬龍在第三節依靠罰球和前場籃板連續取得分

，讓76人在第三節打出了優勢。

范德維爾的表現不佳，在鮑比瓊斯的防守下，他的命中率低到只有三成多，沒法給予球隊足夠的火力支持。

倒是德雷克斯勒在老飛人j博士面前大放異彩，上半場開拓者就是依靠德雷克斯勒的發揮頂住了76人的強攻。

奈何第三節沒能限制住摩西馬龍，加上全場籃板球被完爆，開拓者還是在第四節的互相消耗中，以116:126敗下陣來。

摩西馬龍得到了全場最高的30分，外加同樣最高的15個籃板球，歐文也拿到了28分11個籃板。

開拓者這邊德雷克斯勒拿到了26分，桑普森22分，可全隊籃板球就沒有上雙的，全場他們比76人少搶了17個籃板球，光著一項就意味著開拓者可能比76人少了10分。

“阿甘，那個2號可真厲害啊，要是你上你能打得過他嗎？”和甘國陽一同看比賽的水淼問道。

水淼對于籃球自然是一竅不通的，但她現在好歹也是nba球員的私人醫生了，好歹也是要了解一些的。

“不知道，大概還是可以打得過的吧……反正我要在場，我們隊不至于輸這么多籃板球。”甘國陽想著自己錯過和76人的比賽，還是感到異常的可惜。

“那你以后可別打人了，好好打籃球就行了，干什么打人呀。”水淼在一旁嘀咕道。

甘國陽看著這個年紀不小，說話卻像個小孩子一樣的醫生，也不知道該說些什么好。

“男人的事情，你一個女人不懂！”甘國陽只好這樣說道。

“什么男人女人的，你也不過一個大學沒畢業的小孩！”水淼聽他這么說，很不服氣地回道。

“你大學畢業了有什么用，到現在還沒結婚！”甘國陽這話一出口，就有些后悔了，怕觸到水淼的心事。

“唉我也不知道怎么辦呢，都找不到喜歡的人。”水淼沒有生氣，倒還一個人在那兒自怨自艾起來。

甘國陽沒想到她還認真思考起來，真不知道她這么多書念到哪兒去了，搞不好她連戀愛都沒談過吧。

在美國這樣開放發達的國家，一個女人不結婚不是什么稀奇事，一個大學女生沒談戀愛這簡直就是不可思議了。

甘國陽不止一次想問問水淼有沒有談過戀愛，還是不是處女，最終他還是忍住了。

有時候，甘國陽覺得有這么一個單純的好醫生在，偶爾和她打打趣還是挺不錯的。

接下來兩天，甘國陽每天就來訓練中心和卡爾普一起訓練，訓練結束后水淼就來給他進行放松治療，來防止他受傷，順便看一看當天的比賽。

12月1號，在新的一個月，甘國陽躺在水療缸里看了猶他爵士和丹佛掘金的比賽，甘國陽最關心的當然是老朋友斯托克頓。

是金子總會發光，斯托克頓在爵士的表現越來越好，在和掘金的這場比賽中，他拿下了13分和全場最高的12個助攻。

雖然爵士最終沒能擋住掘金強勁的進攻，但斯托克頓的表現已經開始引起聯盟的關注。

到了12月2號，甘國陽又在跑步機上看了紐約尼克斯和開拓者的比賽。

甘國陽不得不感嘆，短短幾年的時間，nba轉播在美國的發展也非常的迅速。

他還記得自己剛到美國時，以為每場比賽都可以看轉播，后來才發現，連nba的總決賽都不一定有轉播，甘國陽才知道，在當時的美國，nba也處在發展期。

僅僅三年的事件過去，隨著斯特恩的上臺，nba的推廣做的越來越好，越來越多的電視臺開始轉播nba比賽。

這也讓甘國陽能夠在波特蘭通過付費電視，觀看隊友們在東海岸的表現。

上一場輸給76人，遭遇賽季首次連敗的開拓者，在和傷兵滿營的尼克斯比賽時，好似找到了一個撒氣筒。

除了第一節被尼克斯打出26：23外，第二、第三節，開拓者用暴風驟雨般的進攻把尼克斯撕得粉碎。

德雷克斯勒繼上一場拿下26分后，這一場又拿下全場最高的25分，以及12個籃板球，帶領開拓者115：93客場大聲尼克斯。

而尼克斯這邊，他們的幾名主力都因傷缺陣，全場比賽籃板球都輸給開拓者26個之多，大比分潰敗也在所難免了。

“本來還想見見他的，沒想到他也一樣缺席比賽了。”甘國陽看著這場無聊的一邊倒比賽，喃喃自語道。