第二章 集訓

未竟的榮光 第二章 集訓

波波維奇領著一幫人，來到了更衣室，里面有李沖霄熟悉的布登霍爾澤。

這是馬刺隊的教練組。波波維奇首先介紹的是自己，說讓大家熟悉熟悉。

然后是助理教練：邁克·布登霍爾澤、詹姆斯·博雷戈、拉里·史密斯和唐·紐曼。其中后兩位是這賽季才加入到這個團隊。

第一天的集訓，教練組并沒有安排訓練，把所有球員召集起來，大家熟悉隊友。

接下來是拍定妝照，綠幕前一陣“咔咔咔”，讓李沖霄很是新奇。

然后是開發布會，教練和球員們的個人采訪，波波維奇表示最強大的對手已經解體了，重申了球隊在新賽季的目標就是冠軍。

當華夏記者問到李沖霄的時候，他表示這是一個優秀的球員，之前杜克大學的老K教練就推薦過，他十分期待對方在場上的表現。

鄧肯的回答是一些老生常談的事情，滿意球隊的補強，爭取這賽季的總冠軍等。

然后有記者問到對今年的兩個新秀有什么看法。當問到新秀尤德里，曾經的狀元秀鄧肯面無表情的說：

“你應該問托尼，他們都是首輪28順位的球員。”

這名記者又問對李沖霄的看法，曾經的狀元秀鄧肯依然面無表情：

“你應該問馬努，他們都是次輪28順位的球員。”

說完他還妝模作樣的繃了會臉，然后才忍不住摸著額頭笑了起來。

還真有記者帶著這兩個問題分別找到了帕克和吉諾比利，并申明這是鄧肯提議的。

帕克的回復比較官方，說很看好尤德里這個新秀，表示會努力幫助他成長，然后把對李沖霄的評價踢給了吉諾比利。

吉諾比利語出驚人：“我很討厭這個小伙子，他背叛了我。”

接著他一臉不敢置信的表情，說道：“你們知道嗎，他的選秀模板居然是布魯斯！”

鮑文最老實，表示如果吉諾比利不接受李沖霄，他會承擔教導這個新秀的重任。

李沖霄身邊，原本只有一些華夏記者，以及幾個對華夏第一位又NCAA進入NBA的球員感興趣的記者。

幾位球隊大佬的接力發言，讓李沖霄的熱度提升了一個檔次，尤德里也因此受益。

李沖霄表示，自己其實最想學習的對象是鄧肯，但這個老前輩非常兇狠，十分冷漠的拒絕了他。

今天的集訓結束，大家各自回家。李沖霄邊進到停車位的時候，看到幾個隊友正對著自己的跑車評頭論足。

當得知是李沖霄的車的時候，德文·布朗和尤德里表情充滿羨慕，吉諾比利玩味的看了李沖霄一眼，鮑文欲言又止。

只有鄧肯，上前嚴肅的李沖霄說：

“達耶，我知道你們這個年紀的孩子喜歡炫耀，但是你才剛進入NBA，應該要在球場上好好表現，而不是先去享受。”

“謝謝你，蒂姆，謝謝！”李沖霄當然明白大家在想什么，對于鄧肯能說出來，他很感激。

“我大學都沒讀完，現在只是一個拿底薪的球員，而且球隊還沒有付給我，我哪里買得起這么貴的跑車。

這是一個獎品，是一位爺爺送給孫子的獎品，獎勵他靠著自己的努力，打進了NBA。”

這下子，德文·布朗和尤德里更加羨慕，幾個老隊員的的眼神才恢復正常，鄧肯使勁揉了揉李沖霄的頭。

李沖霄并不介意透露自己家很有錢，這會讓他少掉一些麻煩。

在NBA，有一些球隊的明星球員是在美國的貧民窟出生，小的時候受到街頭文化的影響長大，進入NBA后，把這種江湖習氣帶入了球隊。

一些新秀進入這樣的球隊，第一個賽季就會被刁難，甚至有一些侮辱性欺負。

更有的球隊，新秀加入到球隊，甚至要學會站隊，因為大佬們都在拉幫結派。

馬刺隊的這種江湖習氣很少，波波維奇治軍嚴謹，對球隊的掌控力度極大。球隊領袖鄧肯低調樸實，而馬努和帕克又是國際球員。

所以一些戲弄新秀的花招，無非是隨大流的跑跑腿，買買甜甜圈。李沖霄樂于花錢消災。

而且球隊三個大佬的家庭條件都不錯，自然不會有底層來的那些人的仇富心理。如果某些隊友有這種想法，也影響不了大局。

甚至李沖霄表現得很有錢，也會讓一些隊友不敢太過輕視。這里是一個金錢至上的國家。

第二天，李沖霄早上七點就到達訓練場，比馬刺的訓練師門還要早一個半小時。

他在熱身之后，例行的進修了投籃訓練。他的投籃非常有天賦，不過要把這種天賦進一步轉換為實力，還需要刻苦的練習。

NBA對待訓練更加強調個人作用，所以球員們大多數的時間，都是自己在進行訓練。

大部分球員，甚至是板凳席末端的球員，都會聘請自己的訓練師，他們將系統負責各自球員的日常訓練。

而球隊的合練，最多也就上午和下午各一次，有時甚至只有一次。

投籃練習之后，差不多八點半，開始體能或者力量訓練，視給人情況而定。

NBA的比賽是一個漫長的過程，沒有良好的體能儲備，賽季后半段就難以為繼了。

然后十點左右，是球隊組織的訓練，會教授一些戰術之類的東西，主要是培養球員之間的默契度，以便于在場上打出更好的配合。

差不多到12點左右結束全隊合練，球員們開始準備吃飯。

中午的這頓，一般是非常難吃的營養餐，每個球員都會根據自己的情況，專門定制食譜。

吃過午飯之后，球員們會選擇回家午休。

如果下午還有球隊訓練，很多球員還會在中間選擇做一些體能、力量或者技巧的訓練。

然后在大概下午三點半到四點左右開始球隊訓練，在五點半之前結束訓練。

如果球隊下午沒有訓練，那對于有些球員來說，一天的訓練就結束了。

李沖霄管不了別人，他自己的訓練一向很刻苦，而且他有錢請專職的訓練師。

他的計劃是會在下午兩點半左右，加練一個小時半小時左右的力量，然后請按摩是幫忙恢復。

馬刺隊的球隊合練并不是每天都有兩次，如果下午沒有球隊合練，他就進行一些基礎練習，投籃、運球、對抗和防守訓練等。

這個年紀的他，又沒有什么交際，所以他每天訓練，都安排在到了晚上十點。

不過他還是會保證充足的睡眠，畢竟他還小，還能長身體。