第75章 對抗訓練(1)

籃球場上一少年 第75章 對抗訓練(1)

二樓練功房。

跳舞也是一件體力活，尤其對這些嬌弱的女學生來說，但她們也知道能在練功房里來排練，機會難得，所以也倍加珍惜。只有在實在累了的時候，才會跑到外面來透透氣。

從二樓的欄桿上看下去，正是籃球場地，高一的籃球隊員們正在那里訓練。

“你們覺得，劉棟和廖凱，誰將來能成為真正的籃球球員呢？”胡倩倩饒有興致地問道。

在她身旁，是30班的兩名女學生。能被挑選入這次舞蹈隊里，都是身材、本領過硬的學生。胡倩倩當然更優秀，他是這次節目的領舞。

“當然是劉棟！那小子，叫什么廖凱的，拿什么來跟我們‘擎天柱’比？”一位女生答道。

胡倩倩不以為然，笑道：“你們呀，不會看人。就這個叫廖凱的，才真正是潛力無限。”

“為什么？”兩位女生都感到驚訝，一起問道。

胡倩倩狡黠地一笑：“我不告訴你們。”

“好哇，你敢跟我們賣關子……”

欄桿上，三名女生追打成一團。

欄桿下，籃球場上，正訓練的幾人也被樓上的幾個女生吸引了過去。年輕、高挑的少女身材，穿上緊身的舞蹈服，更是被襯托得曼妙無比。

尤其是跑在最前面的胡倩倩，簡直要迷死個人。

廖凱也在犯疑，自從那晚KTV后，胡倩倩再也沒跟他聯系過，那她說的“把資本壓在你身上”，真的只是一個玩笑？

玩笑就玩笑吧。

在廖凱看來，除了打好籃球這一件事，其他都無關緊要。

……

……

三天之后，于成輝來到體育館。

張迅肯定是提前就得知了消息，不然的話，這小子兩天不見人，偏偏在這個下午跑回來。

除高一的五名隊員，校籃球隊的其他球員繼續不在場，一個都沒有到體育館來報到。

這是廖凱第一次近距離打量于成輝，不到四十歲，1米8出頭的身高，穿著寬松的運動服，脫下外套后，顯露出結實的肌肉。他一定是長期保持嚴格的鍛煉，那緊繃的肌肉看不見一絲松弛的跡象。

于成輝進入體育館后，發現只有高一的五個人在練球，他的眉頭緊鎖。他今天要來學校督察籃球隊的訓練工作，昨晚就打電話通知了體育部的老師，沒想到……隊員不來，連學校的籃球老師也不來。

算了，先訓練場地里的這五名球員吧。這五人都是他親手選進籃球隊的。

他叫身后隨行的工作人員吹響集合哨。

五人在場邊集結完畢。

于成輝冷峻的目光從他們臉上一一掃過，簡短地說道：“現在開始熱身，十五分鐘后對抗訓練。”

緊接著，他示意隊員們在球場一端準備，自己吹響哨子，開始折返跑。在跑動過程中，他不停地加快節奏，雙手打節拍，嘴里也大喊：“快！再快點！別偷懶，憋著氣，加速。”

十個全場折返跑完畢。

他吩咐四名球員兩兩一組，從中線開始，互相擊地一次傳球到籃下，完成上籃后再回到中線，如此循環。廖凱因為手上傷勢剛愈，沒有參加傳球練習。

傳球、上籃練習完畢。

十五分鐘熱身時間只剩下兩分鐘，大家自由活動，準備對抗。

這時，于成輝開始在場邊做壓腿、拉肩、提胯等熱身活動。

看這架勢，他是要親自上場？

五人沒有猜錯，于成輝今天所說的對抗訓練，就是自己親身登場，和他們五人逐一攻防演練。

廖凱開始興奮起來，這可是傳說中的南陵五中籃球歷史上的第一人，打過職業聯賽的人物啊，和他直接過招，那必然會學到很多東西。而且，萬一贏了呢……廖凱側身看去，老二他們也是躍躍欲試，眼中放射出迫不及待的神色。

“李茂然，你先來。”于成輝先選擇了老二，他的舊將，“你攻，我防。”

老二面色看似平靜，但他把球握得很緊，發出了“吱吱”聲，顯露出他內心的激動。

“你知道我的風格，不會有絲毫放松。把你的全部本領拿出來吧。”于成輝提醒老二。

又朝著其他人解說道：“李茂然是雙能衛的打法，他的腳步靈活，技術動作出眾，打法以突破為主。你們注意看我的防守要領。”

說完，他半蹲下腰，身體微傾，眼睛緊緊地盯住老二手中的皮球。他站的位置，給出了老二半步距離，便使老二陷入突破和投籃兩難的境地，而且他不是正面對老二，靠左側身，封右放左，因為老二的突破以右路為主，投籃手也是右手。對應自己的占位，他左手上揚，右手下封，隨著老二持球的走向不斷晃動，腳步也隨著老二的重心變化而不斷調整。

讓人窒息的防守！

場邊的廖凱等人也看得屏住了呼吸，不禁為老二捏了一把汗。

老二只能選擇走左路，而且他清楚自己跟于成輝之間身體對抗能力的巨大差距，不敢近身，只能越運越靠外。

在身體的巨大優勢面前，技術顯得格外蒼白。

況且，于成輝的技術也是頂尖水準，不在老二之下。

老二背水一戰。

他不再向外，強行扭過身來，正面向前。

左、右、左，老二正面crossover，不斷變化運球的方向和節奏。

他必須更加耐心。

在于成輝壯實寬厚的身板面前，老二看起來，就像躲避老鷹捕捉的小雞。

在一次最大幅度的變向后，老二收球，撤步跳投……于成輝的身體保持得很穩，在老二跳投的剎那，他的封蓋也如影隨形……

老二調高了出手弧度……

“啪！”

仍然逃不過一記絕情的蓋帽。

這是廖凱第一次見有人能在一對一的情況下防住老二。

而且不是僥幸防住，是實力的絕對碾壓！

“再來！”于成輝將球交還老二。

他依然保持之前的防守占位。

老二深呼吸，拿著皮球后，再次挑戰于成輝。

他先是原地三威脅，試探了兩次，見于成輝不為所動……右路被封死，靠身體去強突于成輝，開什么玩笑？他只能走左路突進。